白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
白茶性寒凉，对于胃;热者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃;寒者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。 白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会;物极必反，反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心跳过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起;茶醉现象。滋阴补肾的八种茶_哪些茶滋阴补肾
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职场男女在面对生活工作等多方面压力时随之而来的是健康状态日益下降，就会出现失眠、烦躁、脸色苍白、视力下降等症状。这些所有症状都是可以通过饮茶来调节的，现在小编就给各位茶友介绍滋阴补肾的八种茶，为茶友的健康保驾护航。
滋阴补肾的八种茶1、红枣茶具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿;2、枸杞子茶具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效;3、菊花茶具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效;4、菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效;5、灵芝茶灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用，具有补中益气、延年益寿等功效。浙南特早名茶――黄叶早、清明早
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黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”山茶花为何黄叶茶都安溪名茶"黄金桂"吐绿安溪名茶黄金桂安溪名茶"黄金桂"吐绿茶农茶商备福建省茶科所选育的新品种――黄中国名茶――黄金桂浙江省审(认)定茶叶品种--黄叶早茶树品种――黄旦国家审(认)定茶叶品种――黄金桂
瓯海黄叶早、清明早是我国"珍贵的特早生茶树良种”，一芽一叶至一芽二叶初展在3月初就可采制名优茶上市，比一般品种提早20多天，是温州四大早茶中的两朵"姐妹花”。产地海拔400米以上，山高雾重，林木葱茏，气候温湿。"得天地之灵气，吸云雾之精华”，由这里出产的名茶制品"形美香高，汤清味醇，真之醉人，啜之赏心”，独具风韵。由瓯海茶山农工商实业有限公司生产的"大罗山”牌、"黄叶早”牌黄叶早茶，是温州市一等名茶，2000年获省"龙顶杯”名茶评比银奖，连膺第二、第三届国际名茶评比银奖。由瓯海丽岙清明早名茶开发场出产的"玉海楼”牌清明口十茶，是温州市一等名茶，98年获省名优茶产品称号，2001年获省名茶评比二等奖。朱权与《茶谱》的故事
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朱元璋十七子宁王朱权实在是李煜、赵佶之流人物，从权利的高峰跌落下来，勇武的王爷却成就为奇绝的艺术家。
明代的饮茶展示出率性自然的面貌，朱权所著《茶谱》可谓开此种风气之先河。虽然他大致沿袭了宋代点茶诸法，但从根本上反对“以膏为饼”“杂以诸香，饰以金彩”的团茶而改用散茶碾末冲点，他说：“天地生物，各遂其性，莫若叶茶。烹而啜之，以遂其自然之性也。”所以其茶风清奇而玄虚，连同他的诗也想象超拔，他把喝茶与修道合而为一，追求的是“探虚立而参造化，清心神而出神表”的大道境界。作为艺术家的宁王把喝茶当成是“傲物玩世之事”，茶人应当“举白眼而望青天，汲清泉而烹活火”。于是，他在南昌郊外的山野林下支起茶灶，觅得一“疾憨奇古”的老翁，其翁八十犹童，“衣以鹤氅，系以麻绦，履以草履，背驼而颈蜷”，令其煮水供茶则清逸非常;又得“一瞽者，无双目”，善以竹为茶匙，异于凡品，虽黄金亦不为贵也。政和大观茶论研究会成立13家白茶企业参与斗茶
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大观茶论研究会成立大会在政和县召开，著名茶叶专家高峰受聘顾问，洪少锋担任研究会会长，许绍卫、何宋林担任副会长，余向红担任常务副会长。县领导廖俊波、詹树强、郑满生等参加了大会。
政和大观茶论研究会由当地茶学界、茶文化界、茶生产科教界、茶企业界和爱茶人士发起并自愿组成，具有文化性、研究性和普及性等。它倡导“茶为国饮”，弘扬“清香文化”;“发展茶行业，发扬茶文化”;广泛团结各界加强《大观茶论》和茶史的研究与学术交流;大力弘扬白茶文化，挖掘整理茶文化历史脉络，厘清“政和茶叶之路”等作用。据介绍，政和县近几年来茶产业发展良好，已成为闽北乃至全省的重要茶产区，连续6年被列入中央财政扶持现代茶产业发展项目县;政和茶产业品牌的影响力与市场占有持续增强，政和红茶、白茶得到越来越多消费者的认可;政和农村茶产业经济发展也不断持续增强。政和大观茶论研究会的成立标志着政和茶产业发展到一定阶段。面对政和茶产业发展如何突破提升发展问题，专家指出，要注重突出政和特色，把资源、气候、地理优势相结合;要进一步突出品牌引领作用;要发挥政和县生态优势，把生态建设放在首位;要加重食品安全力度，确保茶叶品质;要发挥科技作用，加快良种推广步伐。广东英德被命名“中国红茶之乡”
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经国家林业局中国经济林协会严格评审，广东省重点茶区英德市被命名为中国红茶之乡。据介绍，英德产茶历史悠久，并达到国际高级红茶质量水平，大面积发展茶叶生产始于上世纪50年代中期，现有茶园面积6万多亩。上世纪90年代以前，英德红茶全供出口，堪与印度和斯里兰卡红茶媲美，受到国内外茶叶界人士的赞赏。1963年英国女皇在盛大宴会上用英德红茶FOP招待贵宾，之后列为皇室用茶，英德红茶因此名扬天下。英德茶叶也由此得到了大力发展，从生产到科研一度走在全国的前列，成为我国大叶红碎茶第二套样的重要出口支柱和大叶红碎茶出口商品基地，出口全世界70多个国家和地区，每年为国家年创汇400万-500万美元，在国内外茶叶评比中先后获奖37次，其中国际级金奖4次，国家级奖6次。
