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　　碧生源减肥茶副作用一：如果喝了碧生源减肥茶后频繁的拉肚子，或者腹痛，就尝试把减肥茶用量减半，如果还是拉肚子，那就是你的体质不适合喝减肥茶，应立即停用碧生源减肥茶。　　碧生源减肥茶副作用二：伤害脾胃。减肥茶是凉性的，经常喝对脾胃伤害很大，它就如同一种比较厉害的泻药，经常服用必定会对脾胃有所损害。　　碧生源减肥茶副作用三：产生依赖性。喝碧生源减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果，一旦停用就无效了，有很大的依赖性。　　碧生源减肥茶副作用四：便秘。有的人喝了碧生源减肥茶后可以治疗便秘，减肥效果也不错。可减肥茶不能喝一辈子，停用后容易便秘复发，甚至使得原来没有便秘的人产生便秘症状。　　碧生源减肥茶副作用五：痛经。服用碧生源减肥茶后，下次来月经的时候一般都会发生痛经现象，或者经血减少，经期不稳定。　　以上是比较常见的碧生源减肥茶副作用，因人而异，还有的人会出现头晕、呕吐、失眠、厌食的状况。总之，大家应根据自己的体质选择减肥方法。如果自己的身体适合服用碧生源减肥茶，那么要注意两点：适量、适时。既不要服用过多，以免过度伤害脾胃，也避免产生依赖;最好在饭后喝茶，减轻肠胃反应，同时避免在经期喝茶。

　　你的眼睛因用眼过多而疲劳（这对网友们来说是经常的事情），可用棉花沾冷茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上冷水，再拍干，有助于恢复疲劳。茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。

　　黑茶是中国名茶之一，出产于湖南安化县而得名，那么安化黑茶有什么功效呢？一起跟着小编往下看看吧！

　　佛手，大家第一时间想起的是不是那种佛手瓜呢?佛手属于一种瓜果类，在很多地方都是餐桌上常见的佳肴。而提到永春，相信很多人想到的是咏春拳，南派的咏春拳讲桥手的变化，是比较优秀的武术拳种。那么永春佛手茶是什么茶呢?难道是用永春产的佛手做的茶吗　　其实这里所指的永春佛手茶，跟佛手并没有什么关系。永春指的是福建的永春县，这种佛手茶便是出产自这里，属于福建乌龙茶的一种。因为这种茶叶的形状像手掌，而价格又比较昂贵，所以也被成为金佛手。对于永春佛手茶，很多对于佛教有兴趣的朋友，都会感到格外的亲切。

　　清明、谷雨节气，是新茶采收的时节。清明茶，是清明时节采制的茶叶嫩芽是新春的第一出茶。春季气温适中，雨量充沛，因而清明茶色泽绿翠，叶质柔软;香高味醇，奇特优雅，是一年之中的佳品。

　　怎样自制保健茶?保健茶的自制其实没有那样复杂，只要了解与掌握相关的知识，做起来就不是什么难事。下面我们就一起来了解一下怎样自制保健茶。　　自制降脂茶：新鲜山楂30克50克、槐花6克、茯苓10克。将新鲜山楂洗净去核捣烂，连同茯苓放入砂锅中，煮沸10分钟左右滤去渣，再用此汁泡槐花，加糖少许，频频温服。此茶酸甜可口，开胃助消化，可降低血中胆固醇，舒张血管，预防中风，适合高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等慢性疾病的保健治疗。但胃酸过多、平素脾胃虚弱者应慎用。　　自制清咽茶：干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧，隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣烂，与胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯，沸水冲入，盖5分钟后饮用或含服。清咽茶味甘甜微苦，滋润爽口，有清咽止痛、止咳消肿之效。咽喉炎、喉痛音哑、咳嗽、便秘等症可选用。其中柿饼上的一层白色结晶，俗称柿霜，有良好的凉血、清热、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。　　自制降压茶：松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。该茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用，适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。　　自制养肤茶：柿叶10克、薏茨15克、紫草10克。将这三味药放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15-20分钟，滤去渣，加入少许白糖，连续饮服。养肤茶甘平清香，微有苦涩味，具有健脾渗湿、清热润肤等功效。常服可增加血管弹性，减少面部皱纹。适合扁平疣、面部紫癜等慢性皮肤病患者的保健美容。　　怎样自制保健茶?以上就是部分保健茶的自制方法，大家要注意的是每种茶的重量要把握，还有就是制作的步骤要正确。