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　　购黑苦荞茶时一定要注意保存期限，此外，买回去后的保存方式也须格外注意，以免过期或者受潮变质。以下保存时要注意到的事项：

有效保存黑苦荞茶需注意的事项一、确实密填充/无论是放在袋中或密填充罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。二、放置于阴凉干燥的地方/光线、湿气与温度都容易让黑苦荞茶变质，因此要放置在干燥阴凉处，例如柜子中。

　　可导致人视觉模糊、两眼昏花，甚至是面色憔悴，小编要为大家介绍的是：补肝益肾，明目美颜的苦荞明目汤。下面给大家说下制作方法：

主料：苦荞15克，枸杞15克，鸡肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，各适量。制作方法1.将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加水豆粉，料酒，姜汁，食盐拌匀待用；2.苦荞用清水浸泡待用；茉莉花择去花蒂，洗净，放入盘中；枸杞洗净待用；3.将锅置火上，放入清汤，加入料酒，姜汁，食盐和味精，随即下入苦荞，鸡肝，枸杞烧沸，撇去浮沫，待鸡肝刚熟，装入碗内，将茉莉花撒入碗内即成。

　　荞茶大受消费者的青睐不仅仅是因为其养生保健的功效，很多女性消费者则更看中的是其强而有力的减肥功效，如何食用黑苦荞茶减肥呢？小编教您：

原料：苦荞仁10g、柠檬片2片。做法：将苦荞仁和柠檬片用沸水冲泡，焖盖5分钟后即可饮用，熬煮后效果更好！用法：建议饮用此茶一周最好不超过4天。早上空腹喝，可替代普通茶水（经期除外）。苦荞含丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪酸，能够在保健机体的同时降低胆固醇和血脂，起到降脂作用。它所含的生物类黄酮等有益元素，能预防和减轻现代症与便秘等。

　　3E品牌：彝家山寨

品名：黑苦荞茶净含量：504g储藏方法：密封置阴凉、干燥、通风处厂名：甘洛县彝家山寨农牧科技有限公司本品以生长于中国黑苦荞之乡四川甘洛县海波3000米以上，高寒无污染山区的黑苦荞为原料，采用先进工艺精制而成。天然纯净，清香又营养。

　　清理体内毒素达到美容养颜的功效，除了多做运动，多吃水果蔬菜，常饮用黑苦荞茶也是不错的好方法。

常饮黑苦荞茶排毒养颜荞麦中含有纤维素，也称膳食纤维。含量极高，是普通米面的八倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。同时也富含蛋白质及19种天然氨基酸，总含量高达11.82%。特别含有一般植物如小麦，稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸个组氨酸。并且荞麦蛋白有近三分之一为清理蛋白，可清理体内毒素喝异物。

　　允许，小编建议高血压患者可坚持每天喝上两杯黑苦荞茶，长期饮用没有任何副作用且有养生保健功效，还可轻松助您降血压。

常饮黑苦荞茶、轻松降血压黑苦荞茶中成分芦丁主要药理作用是维持血管弹性，增强毛细血管抵抗力，降低其脆性与通透性，防止血细胞凝集。所以，坚持饮用苦荞茶，一是能加强毛细血管韧性和调节起渗透性，改善血液中的氧含量，从而降低血压。二是能改善微循环，降低外周血管阻力，改善心血管系统功能防止高血压并发症的发生。三是能正常调节体液改善细小动脉的收缩功能，从而正常调节血压。