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　　6荞茶之所以有绝佳的养生保健功效与其所含的成分是密不可分的。那么黑苦荞茶中营养都含有哪些营养成分呢？小编为您介绍：

1.荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用；2.荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙)，芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用；3.荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用；

　　现在有越来越多的朋友喜欢喝黑苦荞茶，可是却不知道黑苦荞茶原产地是在哪里?如果被资深的茶友们知道了可能会挺不好意思的。不知道黑苦荞茶原产地是在哪里，小编在这里给各位朋友稍微介绍下黑苦荞茶就能知道了，如果想更深入了解黑苦荞茶，可以关注938188.com茶叶网，里面有更详细的内容。

黑苦荞茶原产地以及作用当今许多学者认同黑苦荞茶是发源于中国，并且生长于凉爽的地区，而且黑苦荞茶耐贫瘠，多生长于高寒的山区。黑苦荞茶主要分布在中国的华北地区及西南部，黑苦荞茶原产地主要为山西、四川、云南、贵州。说了黑苦荞茶原产地，那我们再来看看黑苦荞茶的作用，可以增强人体免疫力、降低胆固醇、养颜美容

　　很多身体脂肪过剩的女性或者男性朋友，在了解了黑苦荞茶能瘦身后，都选择这款茶进行瘦身，维持自己的好身材，那么黑苦荞茶能瘦身吗?为了你能了解的更加详细，下面内容就详细介绍了黑苦荞茶是如何达到瘦身效果的。

有效抵抗饥饿，削减热量摄入可溶性膳食纤维进入人体肠道内与水混合构成胶质，吸附水分后容积变大30倍，令人体吸收食物营养的时间延长，较长时间地抵抗饥饿，以及防止血糖骤升骤降所带来的想吃甜食的欲望，削减摄入剩余脂肪和热量。吸附剩余油脂，阻断脂肪囤积当富含脂肪、糖分的食物进入胃肠道后，纤维素吸赞同包裹脂肪分子并构成大分子物排出体外，排走食物中60%油份，一起也能下降肠黏膜对糖和淀粉的吸收，下降脂肪吸收率，从减少减脂肪合成。

　　荞茶有别于传统意义上的茶，是一种炒米茶，是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。通过冲泡几次后，可以嚼食，味道不苦，而且会有类似饼干的麦香味，香醇可口。

那有的朋友会问，冲泡后的苦荞茶粒的功效还在么？回答是，是的还在！苦荞中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁及硒元素，同时还含有18种氨基酸、9种脂肪酸、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素，含量合理，并且不含糖和胆固醇。其营养成份更是远远优于大米、小麦、玉米、大豆和肉类等普通食物，属纯天然珍贵营养食品。

　　茶与黑苦荞茶同为苦荞茶，本质上没有很大的差别，营养价值却有很大的差别，具体有什么差别？以下为您说明：

黑苦荞茶与苦荞茶的区别苦荞：分黄苦荞和黑苦荞，一般所称呼的苦荞都是黄苦荞。黑苦荞是苦荞中的极品，外壳为黑色，又称黑珍珠。其所含部分营养价值是普通苦荞的2-3倍。没有本质的区别，都属于苦荞茶。所谓的区别就相当于大米里的黑米与白米的区别，黑米产量少，白米产量大，营养成分没有大的差别，但物以稀为贵，黑米更贵一些，仅此而已。

　　是饮品之一。黑苦荞茶对于心血管疾病有着很好的预防作用与疗养功效，黑苦荞茶还能够促进身体代谢，增强人体抗氧化能力，延缓衰老。这些都被大家所熟知，但黑苦荞茶其实也是又分别的，下面小编辑就为大家分享下我所知道的黑苦荞茶的种类吧！

　　1.普通黑苦荞茶，其加工工艺是把黑苦荞麦磨碎再压缩烘烤成大颗粒型，其特点是味道纯正，切耐冲泡。

　　2.全胚芽黑苦荞茶，是猜用了海拔2200米以上的无污染黑苦荞麦为原料，经过多种工序精致而成。其特点是营养物质丰富，利于人体消化吸收。