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5月15日
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怎么食用黑苦荞茶可明目美颜的正文:
可导致人视觉模糊、两眼昏花,甚至是面色憔悴,小编要为大家介绍的是:补肝益肾,明目美颜的苦荞明目汤。下面给大家说下制作方法:
主料:苦荞15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,姜汁,各适量。制作方法1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水豆粉,料酒,姜汁,食盐拌匀待用;2.苦荞用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用;3.将锅置火上,放入清汤,加入料酒,姜汁,食盐和味精,随即下入苦荞,鸡肝,枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。标签:
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