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　　喝茶在中国事人们最常做一件事变，并且中国的茶文化也有着悠久的历史记录，是天下茶文化的领导者。只是如今喝茶的人们对茶文化真正了解的并没多少，只知道喜欢茶的香气，喜好每天喝几杯茶，小编为了让各人了解更多的茶文化，特地对喝茶的好处和坏处做了总结，写出介绍给大家，让大家以后也能拥有一个康健的喝茶习惯。

喝茶的好处有哪些1、喝茶延缓衰老的好处，茶叶的抗衰老功效非常明显，是维生素E的十八倍，因此人们常常喝茶就能起到延缓衰老和延伸寿命的作用。2、喝茶可以淘汰人体血管中脂肪块的形成，对人类的动脉硬化和血栓以及高血压等都病都有出色的预防作用。

　　大陆的很多茶人过去一直对台湾茶道有很多的误解，认为台湾茶道是抄袭日本茶道，但事实上却并非如此。虽然我们说台湾老给人感觉有亲日的印象，但是台湾在最初研习茶道的时候，是并没有宗师可以寻找的。

台湾茶道发展的基础是潮汕工夫茶，而潮汕工夫茶恰恰是中国边缘地区的留存。台湾茶人去日本寻找的也不是日本的茶道，而是中国茶道的遗产。这其中，包括茶空间，喝茶的心境以及茶具，很多明代大量出口的紫砂壶具，有很大一部分是被台湾人回购回来的。从这一点上来看，台湾茶道的宗源是中国茶道，台湾茶道断不可能去抄袭日本茶道。

　　喜欢喝茶那已经是从小养成的习惯了，生于闽南地区见得最多的会客方式无非也就是喝茶了，然而喝茶也仅仅是一种习惯，一种生活态度，谈到健康的饮茶其实大多都没有什么讲究和诀窍。而我们都知道茶是一种很健康的饮品，里面含有很多的营养成分，可以通畅顺便清热解毒、祛病强身、生津止渴，但饮茶也是有讲究的，要想保证健康，得有点儿诀窍。

那么怎样饮茶才算是健康的呢？首先得搞清楚不同的茶的所具有的特性，识茶如识人，一样得自己知彼。比如红茶比较养胃，乌龙茶减肥效果不错，普洱茶帮助消化的效果比较好，绿茶可以提神，掌握这些特点，结合自己的需求才能选到最适合自己的那款茶。

　　云南大理的南涧县是著名的茶叶生产地区，其生产的“稀有紫条茶”、“凤凰第一沱”、“凤凰银毫沱茶”都多次在茶展中获得奖项。为了带动南涧群众一起走上致富路，南涧通过信贷扶贫和农民茶叶专业合作社为群众们铺出一条致富之路。

从南涧县城驱车来到公郎镇俊仲号第一初制所和无量山镇有机茶园农民茶叶专业合作社，当地小有名气的致富带头人，无量山木板箐俊仲号有机茶园农民专业合作社的陈松谈到，木板箐山高坡大，村民大都靠种茶、种核桃养家，其中木板箐俊仲号有机茶园农民茶叶专业合作社就有社员170户。由于南涧俊仲号商贸有限公司在政府财政信贷支持下迅速发展，反过来又带动了当地农民茶叶专业合作社、茶业初制所的发展，使当地群众通过种茶致富的积极性逐年增加，很多原来困难的山区群众靠茶企支持逐渐脫贫致富。

　　黑茶的部分规格

安化盛产好茶，名闻天下，唐代就有：;渠江薄片;其色如铁的记载，这就是早期对黑茶的称谓。宋代以后，安化每年向朝延进献贡茶。明万历年间，安化黑茶称;兰芽锅，用火焙之，统呼黑茶，并定为官茶，用之与西域换马，充当茶马易市的主体。可见，安化黑茶的存，在早就有年头了。安化黑茶是采用安化境内山区大叶群体品种鲜叶为原料，经过杀青，揉捻、渥堆、烘焙、干燥等独特工艺加工制成的具有独特风味的黑茶系列产品。它主要有安化花卷茶，包括千两茶、百两茶、十两茶等长条形蔑捆茶的统称；砖茶类即;安化三砖包括黑砖茶、花砖茶和茯砖茶；尖茶类即;安化三尖，包括天尖茶、贡尖茶和生尖茶。

　　安化黑茶，历史悠久，品质独特，青睐安化黑茶的人们越来越多，人们可以根据个人饮茶习惯、对茶文化品位欣赏和身体状况选择不同品类、不同品质风格的安化黑茶。但目前市场上黑茶品类繁多，风格迥异，也有用外路劣质茶(非正宗安化黑茶)加工成“安化黑茶”出现在市场上。要怎样选购正宗优质安化黑茶　　(一)正确选用真品安化黑茶

每个茶都有各自的特点，只有真品黑茶才有其特定功效。加工黑茶时，其原料的选用、加工的地域、气候等都是至关重要的。就如中药药材的选用注重药材的来源及后期的“加工工艺”。首先是原料，不同的地域气候和土壤，其原料的质量(内含成分、药性)会有较大差别。