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　　荷叶茶是的一种，因其主要制作材料为荷叶故名荷叶茶。喝荷叶茶有哪些好处，荷叶茶有什么作用呢？下面买买茶小编就为大家分享下荷叶茶的作用：

　　1.荷叶茶具有消暑、生津止渴的作用

　　2.荷叶茶具有祛火清热养神的作用

　　3.具有利尿通便的作用

　　4.荷叶茶具有减肥降脂的作用

　　5.荷叶茶具有预防和缓解;三高;的作用

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　　对于荷叶茶的印象，仅是停留在饮用荷叶茶有瘦身、减肥的功效。殊不知，常饮荷叶茶还有其它的保健功效。具体有什么保健功效？小编为您介绍：

荷叶茶三大保健功效1、荷叶茶能杀菌。荷叶化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炼制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有很不错的疗效。

　　人们饮用荷叶茶是直接以沸水冲泡饮用，此外，荷叶茶也可与诸多的花草茶配伍，DIY另一款茶饮。常见荷叶茶饮法为您介绍如下：

防暑降温荷叶茶制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶为原料，采用一定的工艺，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用。通常用于肥胖性患者的减肥治疗。

　　6茶是天然健康的减肥茶饮，备受消费者的追捧。有资料显示，到目前为止，没有发现比荷叶茶更安全，更健康的减肥产品，相较别种减肥茶，荷叶茶几乎没有副作用，不过，有几个问题，可能会导致荷叶茶的副作用。

荷叶茶的副作用1：荷叶茶不干净，含有杂质。这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，导致荷叶奇脏无比，我们见到很多的药店和超市都是这种荷叶，人喝了之后反胃不说，而且非常恶心。荷叶茶的副作用2：荷叶茶含有农药。

　　茶通常人们都以冲泡的方式服用，殊不知荷叶茶其实还是很好的药材，对于部分疾病的治疗有很好的疗效。

荷叶茶药用选方1．清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。2．新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。3．既能清热解暑，又能升发脾阳，对暑热泄泻，常与扁豆等配伍应用。4．此外，对脾虚气陷，大便泄泻者，也可加入补脾胃药中同用。

　　中医认为肥胖主要是皮下脂肪及肝脏脂肪堆积过多而引起的。现在荷叶减肥茶非常的流行，不用节食也不用大量运动，不痛苦更不会过分损害健康，对于很多运动不多的MM来说，更是爱不释手。

荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成，是减肥最佳食品，它营养多、功效大，而且食用方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。