安溪铁观音茶叶网

　　其实孕妇喝茶确实是不好的，但是菊花是个例外。　　菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。很多女性朋友平时爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗?很多人对这个问题并不了解，现在就具体说说孕妇可以喝菊花茶吗。　　孕妇可以喝菊花茶吗?据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。　　但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。　　对于孕妇可以喝菊花茶吗个问题，母亲们的体会：　　一、可以喝的，少量就行了，我就喝的，现在BB很好。　　二、我也在喝，就是把杭白菊放少点。　　三、我前段时间也是老上火，喉咙痛得不行，于是就天天泡菊花茶来喝，不放其他茶叶，很有效果的，搞得现在都爱上菊花茶了，应该对宝宝没有影响的。　　六、少喝点了，我当时喝是为了便秘，后来老觉得肚子不舒服，去查了原来宝宝在肚子里就过敏了，吓死我了。还好现在宝宝健健康康的，否则被家人骂一辈子也不够啦。亲爱的准妈妈们我们已经了解了孕妇可以喝菊花茶吗?下面请看小常识：　　菊花茶的冲泡方法　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。　　每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。注意了这些，那么孕妇可以喝菊花茶吗?这个疑问自然而解。

　　妇可以喝菊花茶吗？菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，菊花茶是民间常用的败火秘方，但是孕妇能喝菊花茶吗，下面就孕妇能不能喝菊花茶这个问题提供一些相关资料。　　很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。菊花茶中所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。菊花茶的冲泡方法1、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。2、每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。孕妇喝茶注意事项孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育，是大有好处的。各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。但是孕妇如果喝茶太多，太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2％。饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。孕妇可以喝菊花茶吗？所以孕妇是可以喝菊花茶的，但是一定要适量适度，在其他饮食方面也要注意这个原则，饮食合理搭配，营养均衡。本文首编于正宗铁观音产地茶农直销网！

　　人都说孕妇不可以喝菊花茶，是因为菊花性寒，而且茶叶成分会影响铁的吸收，那么到底孕妇可不可以喝菊花茶呢？下面我们先一起来了解一下。

　　菊花茶的主要原料便是我国十大名花之一的菊花，菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效，是一种传统的常用中药材，由此看来菊花茶同样具具有平肝明目、清热解毒之特效。通常自自己制作的菊花茶比较卫生，也比较健康。那么如何自制菊花茶呢?下面小编介绍三种方法。　　1.菊花山楂茶菊花15克，山楂20克，水煎或开水冲泡10分钟即可，每日1剂，代茶饮用。可健脾、消食、清热，适用于冠心病、高血压、肥胖等出现心烦燥热、咽干目涩、小便少而黄者。　　2.治慢性咽炎菊茶杭白菊1.5克，麦冬、生甘草各3克，胖大海2枚，合成一包放入茶杯中，开水冲泡，当茶饮服。一包药冲3～4杯水，每日1包。　　3.杞菊决明子茶枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后当茶饮用。可清肝泻火、养阴明目、降压调脂及治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症。　　如何自制菊花茶?由此看来，自制菊花茶方便简单，容易制造。而且多喝菊花茶，还能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。大家有空不妨自制一杯。

　　洋甘菊花茶最佳的办法是：将洋甘菊花茶有塑胶袋包扎严实，放入冰箱贮存。冰箱贮存方法固然不错，但是在贮存的过程中应该注意一些禁忌，以免贮存不当使茶叶变质。

　　枸杞菊花茶是由下锅黄山毛峰极品和黄山贡菊枸杞混合而成的，枸杞菊花茶功效中具有黄山毛峰和枸杞的功效，那么如何冲泡一壶好喝的枸杞菊花茶呢？如何才能更好的发挥枸杞菊花茶的功效呢？今天938188.net小编跟大家介绍一下枸杞菊花茶的泡法。