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　　3E泡饮菊花茶的时候要注意冲泡的水温以及冲泡的步骤，菊花茶还可以搭配其他花茶，下文就为您介绍冲泡菊花茶的注意事项。

　　冲泡出一杯口感、汤色绝佳的洋甘菊花茶，需要讲究科学，部分人饮茶习惯不科学，应该避免。常见的有以下几种：

　　对于明目清肝有很大的功效，加适量的冰糖泡制的菊花茶饮，更是降肝火的佳品。

　　饮用菊花茶时，人们还喜欢加上几颗冰糖，确实这样喝可以增加口感，同时冰糖加菊花茶一起喝有着独特的功效，下面详细介绍冰糖菊花茶的功效有哪些。　　菊花和冰糖是民间传统配伍，喝菊花冰糖茶成了很多人日常生活的一部分。冰糖菊花茶的功效在于菊花冰糖对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。　　虽然菊花茶中可以加冰糖，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说，最好别加冰糖，应单饮菊花茶。此外，脾虚的人饮菊花茶也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。　　以上就是对冰糖菊花茶的功效有哪些，以及什么体制的人喝适合冰糖菊花茶的介绍，希望对大家有所帮助。

　　菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。这就是冬天喝菊花茶有什么好处。　　专家提醒，冬天市民可多饮用菊花茶润眼。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。这也是冬天喝菊花茶有什么好处。　　菊花对治疗眼睛疲惫、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对电脑族恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冷饮都是很好的饮料。　　综上所述，我们知道了冬天喝菊花茶有什么好处，但是需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。

　　采菊东篱下，悠然见南山。菊花向来是古人高人逸士隐逸情怀的象征。菊花茶因为菊花的品性而显得高雅简朴，人们对它的好感也倍增几分。《本草纲目》中详细记载菊花茶有性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。因为菊花的高洁品性及它的功效，许多都将菊花茶列为一年四季的必备饮品，那么冬天喝菊花茶好吗?　　冬天喝菊花茶好，表现为对治疗眼睛疲惫、视力模糊有很好的疗效。国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对电脑族恢复视力也有帮助。　　冬天喝菊花茶好，还表现为它可治干眼症。冬季常见多发眼病则为干眼症,冬季气候干燥，湿度较小，容易引发干眼症，尤其是本身眼睛比较干的人群，很可能在此季节干眼症状加重，常喝菊花茶可以起到润眼的效果。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。　　现代医学也研究证实，冬天喝菊花茶好。因为菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。