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　　�菊花蜂蜜茶　　菊花蜂蜜茶的配方：菊花30克，蜂蜜适量。　　菊花蜂蜜茶的制法：将菊花放人杯内，沸水冲泡，待温时调入蜂蜜。　　菊花蜂蜜茶的功效：降低血压。　　菊花蜂蜜茶的应用：佳缘茶叶铁观音温馨提示，菊花蜂蜜茶适用于高血压病。　　菊花蜂蜜茶的用法：每日1剂，每日冲泡5-6次

　　茶可以清热解暑，可是并不是所有人都适合饮用菊花茶，饮用菊花茶的注意事项。

　　菊花茶是中国十名茶，许多人都喜欢喝菊花茶，但是泡好的菊花茶隔夜还能不能喝呢?许多人也特别关心的这个问题，为此小编专门查阅相关的资料，和咨询专业人士，如今就把答案写出来介绍给大家。

　　眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛不适感。菊花茶消除眼疲劳菊花茶还有助消除眼睛浮肿及疲劳，如睡前喝太多水，第二天早上起床眼睛就会浮肿，民间有一方法可有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。　　菊花除了可供观赏外，亦有药用及保健作用。从中医药物理论看，菊花沏茶尤适合上网一族喝，因为菊花对防干眼很有效。　　《神农本草经》记载：白菊花「主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利气、轻身耐劳延年」。《本草纲目》也记载菊花「性甘、味寒、具有散风热、平肝明目之功效」。现代药理分析则表现，菊花含有丰富维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、眼睛明亮，特别对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用计算机人士，多喝些菊花茶很有好处。平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。　　菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄反而是上选。菊花茶可以不加茶叶，只将干燥的菊花泡水或煮来喝就可以。冬天热饮，夏天冰饮两相宜。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，因这两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼疲劳后饮用。　　但需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质（平时怕冷，易手脚发凉者）者不宜经常饮用。

　　我在创意菊花茶道之前，专门去了盛产;杭白菊的故乡――矛盾考故居和丰子恺故里的桐乡，考察了当地的风土人情，走访了许多名院大宅，了解了人们的生活与劳动，翻阅了厚实的《桐乡县志》......　　江南有着丰富的物产，又有丰富的精神资源，这正是茶道需要的文化积淀，缺乏文化底蕴的茶道，不可能长时间的注目，历史是不会给一个没有文化待色的茶道以地位的。　　因此，我必须充分发掘与弘扬具有本地物色和文化艺术，讲究茶道的整体和谐与审美情趣，讲究鲜明的地方特色和文化个性。　　我在编排两套不同的菊花时，考虑到从服饰设计、舞台美术、插花艺术、茶具定购、摆台设计、编选音乐、配件摆饰、舞蹈动作造型、泡茶技巧艺术、现场古筝演奏，现场书写对联等都应谐调而又有变化，整个过程应该是最完美的艺术展现。　　以小菊花和棕榈叶造型的大型竹筒插花艺术。　　以极富江南特色的青花瓷为茶具，茶壶、茶怀上饰有菊花图案，古朴典雅。表演者的服饰与头饰上均有菊花图案，以蓝色和白色为基调，配以各种原色竹器道具，使人感到真诚、纯朴、有亲切的江南乡士气息。　　古人有以茶歌、茶物、茶诗为一体，我却将舞蹈、音乐、插花为一体，两位采菊姑娘(助泡)在欢快的音乐声中跳起了;采菊舞将上等的活水(用小水桶做提水动作)倒入茶壶，用于菊花杆为柴火现场浇水(形式)，所谓;活水还需活火烧并拉出泡茶能手;白菊姑娘(主泡)来泡制菊花茶，一幅浓郁的田园风光扑面而来......,从净手擦手、赏干菊花、温壶涤具、泡制干茶、启壶闻香、悬壶高冲、倒盅分茶、行礼奉茶、添加菊茶、飘浮鲜菊等整个茶道过程较轻松愉快，追求的是汤清、气清、心清;境雅、器雅、人雅的格调。　　在品饮第二杯时，品茗杯中的菊花下面有莲心作辅垫，从色泽上看，用绿芽尖衬托圆状菊，给人以清新典雅之感;从画面上看，上有菊花浮动又有莲芯下沉之动感;从口感来说，可达到苦后甘来的品茗回味;从药用上讲，更能直到清凉解毒的作用;从寓意上讲，是取天地之精华，富有香味的荷花里长出莲蓬，莲蓬里有莲子，莲子中取莲芯(精华部分)，也体现了;菊花茶道有着出污泥而不染的精神内涵。　　手捧新菊花的助泡跟随主泡来至宾客间，随客愿意用小竹夹取菊花泡入自已的品茗杯中，以;纳百福于一家，集精华于一心。　　通过茶汤的温度，更能显示菊花的美姿和清香，这也是茶事活动中不可忽略的参与节目，使品饮者身临其境，其乐融融。　　第一套菊花茶(配料：杭白菊、茶叶、枸杞子、桔子皮，山药)　　茶具以浙江龙泉哥窑为基础，以高贵典雅丝绸为服饰，用盖碗泡制方法，使菊花的香气更诱人，色泽更丰富。盖碗又称;三才杯，有着天、地、人之说、盖为天、托为地、人居中间，在将茶道艺术达到天人合一的境界。　　舞台布置，背景设中堂，书画前摆放一长案，案右有一只插画的画筒古瓶，案左为一只古瓶，中间为一只大;钱王香炉。　　泡茶台设在舞台中央，台前是一组席地的;杭白菊插花，泡花台上有小古瓶里插着艺术造型的;杭白菊，形成上响应，错落有致。　　茶道的故事情节是描写居住在古运河边的一户书香门弟，在傍晚时分，邀请两位嘉宾来府上品饮菊花茶，品尝自制的特色茶点，还请出两位琴师来现场伴奏助兴。　　通过烹茶品饮来营造一种高雅和谐的人文气氛，体现了主人(主泡)与宾客之间重礼有序的行为;主人与朴人(助泡)之间相敬如宾的关系，表演者在行走、行礼、坐姿、敬香、敬茶、低头、抬首等动作中，无不反应出有着悠久历史的礼仪之帮的中国。在泡茶之前，由主泡弹奏中国十大名曲之一《渔舟唱晚》，以表示美丽的晚霞倒映在古运河中的一派品茶赏景好风光，泡茶过程中，从点清香、汲泉水、赏真泉、赏茶菊、涤茶具、投菊茶、温润泡、高冲泡、敬菊茶、接菊茶、启盖碗、闻盖香、品饮茶、尝茶点等，一招一势，动作到位，优美整齐，奉茶后，主泡写对联：;独傲秋霜幽菊开，云缕茶香飘过来，整套茶道始终围绕着菊花的幽雅圣洁，菊花清心明目，桔皮化痰顺气，互为补充，相得溢彰，品饮时微苦中返甜，其味无穷，又重在营养成份和药用价值的和谐统一。又揉以琴棋书画，使茶道的文化内涵更为丰满。

　　;菊花茶道在历史上尚无记载，在民间也没有形成如何泡法的规程。桐乡市政府提出创;菊花茶道之举，正是填补了中国;菊花茶道空白。;菊花茶道将随同桐乡走进中国茶叶界，走出国门迈向国际茶文化界(第六届国际茶文化节明年在广州举行)让更多的人们去了解;杭白菊，了解中国桐乡。　　;菊花茶道充分发掘与弘扬具有桐乡本地特色的文化艺术，讲究茶道的整体和谐与审美情趣，讲究鲜明的地方特色和文化个性。观赏;菊花茶道是绝美的精神享受。在菊花节期间，将充分展示纯菊花茶和菊花休闲茶之茶道表演。现将两套;菊花茶道作一简介：　　;菊花茶道之一(纯菊花茶)　　此茶道属雅士茶道流派，以文人雅士为背景，介绍当地的名人，展示当地的工艺。　　表演台后面以一幅桐乡工艺蓝印花布的;百寿图为中心，周围悬挂以菊花为主题的插花艺术，借鉴了古代文人雅士常用的品茗氛围，表示常饮;杭白菊能使人长寿。　　我国药学著作《神农本审经》所曰：;菊花味苦、平、主、风、头晕、肿痛、目俗泪出、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利血气，轻身耐劳延年。延年益寿乃人们所追求和渴望的。　　为了突出;寿字，全套茶具配有寿字的青花瓷，古朴典雅，更有中国传统和江南水乡特色，茶具上荟萃了百家书体。表演者身着绘有菊花图案的蓝印花布服饰，脚着蓝印花布鞋，上下呼应，整体协调，使观众感觉到真诚、纯朴，有亲切的乡土气息。　　台上展示的江南第一铜壶，由两位助泡小组现场烧煮，以晒干的菊花杆为柴火，用上等的活水制泡法(省略介绍冲泡过程)，品茗杯中的菊花下面有莲芯作辅垫，从色泽上看，用绿芽尖状衬托圆状菊，给人以清新典雅之感;从画面上看，上有菊花浮动又有莲花下沉的动感;从口感来说，可达到苦后甘来的品茗回味;从药用上讲，更能起到清凉解毒的作用，从寓意上讲，是取天地之精华，富有香味的荷花里长出莲蓬，莲蓬里有莲子，莲子中取莲心(精华部分)，也体现了;菊花茶道有着出污泥而不染的精神内涵。　　整个茶道过程较轻松愉快，追求的是汤清、气清、心清、境雅、器雅、人雅的境界。　　最后奉茶为客时，手捧菊花的助泡跟随主泡将告诉客人，随客意愿用小竹夹取菊花泡入自己的品茗杯中，以;纳百富于一家，集精华于一心。　　通过茶汤的温度，更能显示菊花的美姿和清香，这是旅游中不可忽略的参与节目，在茶道中使客人身临其境，其乐融融。　　;菊花茶道之二(休闲菊花茶)　　此茶道属贵族茶道流派，体现一种高雅富贵的意境。桐乡素有;鱼米之乡、;丝绸之府、;百花地面之称，许许多多的名宅名院，布局精巧，雕梁画栋，前堂是挂画摆艺，后院是花鸟树木，一派富贵豪华的建筑风格，许多古街道的两边尽是一家挨一家的茶馆，每天有百姓聚集品茶尝点。桐乡人有着乡风浓郁的民间茶礼，如：以茶敬祖、以茶会友、以茶待客，以茶雅志，这充分说明了桐乡居民世代热爱生活、讲究品茶的习俗。　　此茶道是泡制;菊花休闲茶设中堂，中间挂一幅名家菊花中堂，两边是名家的咏菊对联。身穿高级丝绸的茶艺师端坐中间，气质温文尔雅，气度雍容华贵，泡茶动作优美舒展。泡茶台前的地面上，以;杭白菊和桑叶、桑枝做艺术插花造型。两旁是古乐伴奏，演奏者技术高超，音乐声美妙动听。　　以高贵典雅的盖碗茶具泡制休闲菊花茶，使菊花的香气更诱人。盖碗有着天、地、人之说，盖为天、托为地，人在中间，使茶道艺术达到天人合一的境界。展示焚香、汲水、拾薪、供水、赏菊、涤具、投菊、浸润泡、冲泡、敬菊茶、受菊茶、插菊花(具体操作省略介绍)，表演者敬茶有序重礼。通过烹茶品饮来营造一种高雅和谐的人文气氛，揉以琴棋书画，使茶道的文化内涵更为丰富。　　整套茶道体现菊花的幽雅圣洁，菊花清心明目，桔皮化痰顺气，互为补气，相得益彰，菊花休闲茶微苦中返甜，其味无穷。重在营养成份和药用价值的和谐统一。奉茶后，客人可品尝当地的特色茶点(桑椹、菊花糕、姑嫂饼等)。