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　　3E经常听女性朋友说，自己又胖了，该减肥了等等，其实一点也不胖。这种过度而盲目的减肥，或是减肥方法不当，只能损害健康，为了身材的苗条而让身体处于亚健康状态，得不偿失。当然，体重超过标准体重很多的人，无论男女，都应该减肥。因为肥胖可导致多种疾病，是健康的一大隐患。所以说，减肥应该因人而异，科学的循序渐进的减肥。

　　下面我们为您介绍一款茶饮，菊普参茶。它能安全无副作用的减肥瘦身，并能强身健体、滋养容颜。是减肥瘦身的佳饮。

　　菊普参茶的冲泡方法：

　　解，现在很多人喝普洱茶喜欢加菊花茶一起冲泡，普洱加菊花一起冲泡科学吗？喝了会不会对身体有什么影响？??事实上，普洱茶加菊花并非新发明的喝法，专家表示，从近代开始，我国广东、香港、澳门等地就有将普洱茶与菊花合饮的习俗，广东一些茶楼里尤为盛行。?普洱茶分为生茶和熟茶，生茶本身是寒性的，有清热去火的功效，熟茶则经过发酵，属于温性的。有些人在喝熟普洱茶时会上火，出现嗓子不舒服或者便秘的情形，此时在里面加入一点菊花，能起到清热的作用，而且清淡的菊香还能起到提味儿的作用。

　　众所周知，普洱茶是减肥的良药，菊花有清热解毒的功效。那么二者结合在一起又是个什么味道呢，普洱茶加菊花能喝么?　　首先来说口感。其实，普洱茶加菊花能喝。二者联合起来，还别有一番滋味，不仅醇和，回甘顺滑。而且茶香也浓醇相交。　　其次来说功效。普洱茶功效：普洱茶尤其是熟普，具有降脂减肥、养胃、抗衰老等功效，而且因为它能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为美容茶。菊花茶功效：清饮解渴的茶外茶，据现代医药研究，菊花含有菊甙、氨基酸、胆碱及微量微生素。有清热解毒，怯风明目，平肝安胃的作用。　　所以，普洱茶加菊花能喝。因为普洱茶菊花有养肝明目，增强机体免疫能力，同时具有降脂，缓解精神紧张，排除压力的作用。

　　普洱茶中加菊花是普洱茶的喝法之一，菊花黄灿灿的，可人又可爱，起到一定的点缀美化作用。那么普洱茶中加菊花的功效是怎么样的呢?　　普洱茶功效：促进血液循环畅通，分解和消除脂肪，帮助促进肠的蠕动，改善通便。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。此外，普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为美容茶。　　菊花功效：清饮解渴的茶外茶，要算菊花茶最古老、最大众化了。《神农本草经》将菊花列为上品，有久服，利血气，轻身，耐老延年的记载，据现代医药研究，菊花含有菊甙、氨基酸、胆碱及微量微生素。有清热解毒，怯风明目，平肝安胃的作用。　　普洱茶中加菊花的功效便是普洱茶与菊花的功效总和，如此看来，普洱茶中加菊花有清热解毒，怯风明目，平肝安胃的作用，以及美容养颜的功效。

　　茶是我国名茶之一。普洱茶是历史以来形成的云南特有的地方名茶。普洱茶是用优良品种云南大叶种的鲜叶制成，其外形条索粗壮肥大，普洱熟茶色泽乌润或褐红，滋味醇厚回甘，具有独特的陈香味儿，有减肥茶美容茶之声誉。

　　古代文献有记载，其中《本草纲目》对菊花茶的药效有详细的记载：性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》也认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

　　存菊花茶的鲜爽风味以及独特功效，就要了解引起菊花茶陈化变质的主要原因，下文就为您介绍到底是何因素导致菊花茶的陈化变质。