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　　说到百合花，很多女性都很熟悉，她的纯洁、她的高贵，正是女性朋友所喜欢的，百合花茶是采用现代高科技技术将百合花与茶叶加工配制而成，使百合花茶不仅有百合花的清香，更具有茶叶的功效。百合花还具有独特的养生功效，想必大家的了解不是很多。能将百合的养生功效发挥到最大程度的方式就是冲泡成茶，以茶剂的方式进行饮用，便会得到出人意料的养生效果。今天小编就专门给大家介绍百合花茶的功效与作用。

百合花茶保持着百合花原有的生物活性，具有原生态的特性。百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症，常用的百合药膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等。百合虽是滋补佳品和名食，但因其甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。百合花茶的功效与作用有哪些　　1、镇静改善睡眠：

　　牛奶营养丰富、清茶沁人心脾，想将牛奶的营养融合在这清新的茶香之中，体会那份馥郁幽香中夹着的淡淡奶香，但是，从养生的角度，这是违背健康原则的。

中国人注重饮茶，常饮茶能够控制很多疾病发生，对心脏尤为好。但最近有专家发现，在茶水中加入牛奶，或是同时饮用牛奶和茶，会破坏茶中的有益健康成分。生活中，多数女性都知道如何预防乳癌和皮肤癌，但大部分女性都不知道自己的胆固醇有多高、也不担心是不是会心脏病发。虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。德国研究人员表示，这个结果可解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产生明显的抑制作用的原因，因为英国大部分人都喜欢在茶中加入牛奶。

　　擂茶是湖南桃江县的特有茶品，也是桃花江一带独有的茶文化载体。说它是茶，其实它比其他地方的茶更复杂，更有营养，其擂茶、喝茶的氛围则更是独具特色。

擂茶的原料可以是茶叶、花生、芝麻、绿豆、白糖、黄豆、玉米等，可以是其中的某几样，但常用的是茶叶、花生、芝麻。为了这几样茶料，母亲费尽了心力。每到春耕时节，母亲总是千遍万遍地要求父亲多种些芝麻、花生，甚至还在家务之余亲自下地帮父亲下种、施肥、除草、采收、晾晒、储存，年复一年，不厌其烦。对于妈妈，家里可以没有饭吃，但不能缺少擂茶。孩子们小的时候都不懂事，经常偷吃妈妈的芝麻、花生，妈妈千方百计地藏，淘气的孩子们则翻箱倒柜地找，往往是找的比藏的更高明，妈妈每一次都藏不住。我们都知道母亲对于芝麻、花生的重视，记得我最小的弟弟，大概在他三四岁的时候，有一天一家人围坐在火塘边烤火、聊天，他突然学着大人的模样，双手吃力地将右脚提到左腿上，翘着二郎腿，认认真真地说：“我要长大了，就给妈妈芝麻、花生。”可他说话有点大舌头，把芝麻说成了“蓖麻”，把花生说成了“巴的”，把屋子里的人逗得哄堂大笑。孩子们长大后，不管是谁从什么地方回家，都会买一些芝麻、花生之类的茶料带给母亲。

　　桂花甜香扑鼻，自古就有服食桂花“香体”的说法。桂花的药用价值也被中医所认可，认为桂花性温，可以补阳气、排除身体里的毒素，令肌肤白皙、养生润肺，还可以止咳化痰。桂花茶作为养生茶，也受到广大茶叶爱好者的认可。桂花茶有哪些种类呢　　桂花茶有哪些种类，这要从桂花茶的制法说起。桂花茶属于花茶，采收新鲜的桂花与茶叶窨制而成。桂花可与多种茶叶拼配，桂花茶有哪些种类呢　　桂花烘青

桂花烘青属于桂花茶的主要品种，主要产自广西桂林和湖北咸宁，不仅在国内广受欢迎，还远销日本、东南亚等地区。主桂花烘青的色泽墨绿，，香气浓郁，汤色绿黄明亮，味道甘醇。

　　新年到了，家家户户来往的亲戚朋友都不少，待客时自然少不了茶。新年时用什么茶来待客最好呢?新年茶应该选择有美好寓意的茶水，例如财源广进的元宝茶、甜甜蜜蜜的甜茶、红红火火的红茶等，在过年期间喝这些茶水，也寄托着人们对美好的新年的展望。每个地区都有着自己独特的新年茶俗，这里就说几个最具有代表性的新年茶吧。

甜茶甜茶的种类有很多，一般流行于浙江及沿海一带。甜茶里一般会放金桔、橄榄、蜜饯、炒米和茶叶，最重要的就是在茶水中加入几块冰糖，让茶水变得甜甜蜜蜜，也预示着新的一年甜蜜顺利。每当家里来了客人，就要在茶水里加入冰糖给客人饮用。你在新年里去到浙江一带做客时，也会发现茶水是甜的。

　　肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于24者称为肥胖症。如无明显病因可寻

者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。绿茶绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。