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　　茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。是夏天消暑、防热常必备的一款茶饮。很多人在喝菊花茶时，觉得没味道，喜欢加点冰糖增加口感，这样科学吗？

虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

　　上了年纪的人，视力难免下降，且很容易就老花眼。老花眼发生的年龄因人而异，大部分人在40～45岁出现老花眼。为了防治老花眼，小编建议可常饮用菊花枸杞茶。

菊花枸杞茶保护眼睛据《健康时报》资料显示：老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳。枸杞子为补益肝肾的要药，也能明目；菊花可以清肝明目，两者配合，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。饮用方法白菊花、枸杞子各5克，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月，有滋补肝肾、清肝明目的功效，尤适宜老花眼视物不清者。

　　菊花普洱茶是一款流行依旧的养生茶，在普洱茶与菊花拼配，不仅具有独特的口感，功效也是大大增加。喝菊花普洱茶有什么好处呢　　喝菊花普洱茶有什么好处，不得不提就是菊花普洱茶的口感了。菊花茶含有挥发油，香气芬芳，熟普洱茶爽滑醇厚，红亮的普洱茶汤中盛开着菊花花瓣，堪称色、香、味俱全了。

喝菊花普洱茶有什么好处，当然要属降火第一。菊花普洱茶可以清肝明目、降火气、镇静安神、降血脂、抗心血管疾病和肝动脉硬化等等。尤其是常赴饭局，吃油腻辛辣食物又大量饮酒的人，中风和脂肪肝的几率大大增加，常喝菊花普洱茶可以清除血脂、胆固醇，预防这些疾病的产生。对于高血压、糖尿病患者，常喝菊花普洱茶可以降血压、降血糖。

　　枸杞菊花茶是一款非常有名且深受女性喜爱的美容茶品。这一种茶叶是以枸杞和菊花作为主原料泡制而成。枸杞菊花茶的口感非常甘甜，而IE香气诱人，而且保健功效非常地好。但是有些人至今对于枸杞菊花茶功效还不是很了解，不知道喝枸杞菊花茶对身体有什么好处。

1、枸杞菊花茶能保护眼睛对于人体的眼睛来说，枸杞菊花茶有着非常好的缓解作用，而且能够预防视力下降。正是因为枸杞以及菊花是一种可以清肝明目的中药材。而且枸杞也一直含有可以作用于眼睛的维生素。这二者冲泡在一起的话，可以预防眼科的疾病，也能提高视力。

　　大家对菊花茶的熟悉程度相比也不必小编再多做什么补充了，不知道你们去市场上选购菊花茶的时候，有没有遇到过对比尴尬的问题呢?由于菊花茶的种类也是各种各样的，种类的不一样一定它的成效也就不一样了，杭白菊花茶作为菊花茶其中先对有代表性的一类茶，下面小编就给大家讲讲喝杭白菊花茶的好处吧。

杭白菊又称甘菊，是中国传统的培养药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最佳的一个种类。经现代医药理证实：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的效果。可用于医治湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。

　　秋冬是最容易咳嗽的时候。天气寒冷刺激了咽喉，常常咳嗽不止。而且冬天常吃火锅，因上火而引起的咳嗽也很多。还有就是天气干燥，人们容易因缺水而咳嗽。喝什么茶能止咳呢　　喝什么茶能止咳，首推菊花茶。菊花茶有清热解毒的功效，尤其是因为上火而引起的咽喉肿痛、咳嗽，喝一杯菊花茶立刻就能够有所缓解。

喝什么茶能止咳，胖大海茶也是推荐之一。以前唱戏、唱歌的老艺术家，常常就用胖大海泡水喝。胖大海不仅能止咳，还能滋润咽喉保护嗓子。金银花茶清热降火的功效也为人所称道。喝什么茶能止咳，如果是因为上火、扁桃体发炎了，就可以饮用金银花茶来治疗。但如果是受凉感冒而引发的，就不能再喝金银花茶了，以免让咳嗽症状加剧。