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　　菊花大家都认识，菊花茶也是人们常喝的一种茶，菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。菊花茶泡起来方便，价格实惠，且功效多多。不过功效再多也有该注意的事项，让我们来看看关于菊花茶我们应该注意些什么吧　　脾胃虚寒最好少喝。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

　　菊花茶其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。依据现代研究认为，菊花中含有多种营养物质，有抗菌、抗病毒、抗衰老等作用。那么喝菊花茶对肠胃有好处吗?　　秋冬喝菊花茶对肠胃没有好处，且会产生一定的影响。据专家介绍，菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。但是在寒冷季节过多饮用，会使胃受到刺激，引起胃部不适，反酸增多，尤其是胃酸缺乏,或者有慢性胃溃疡的老年患者更要少喝。　　不过，相对来说，菊花茶的功效还是比较多的。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。营养价值分析，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。　　综上所述，秋冬喝菊花茶对肠胃没有好处。此外，春天喝些菊花茶，能提神醒脑，解除春困，振奋精神，是个不错的选择。

　　3E　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火甘苦微寒清热解毒对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。

　　干燥后的菊花花朵可以当茶泡饮，称为菊花茶，其中最著名的是杭白菊，营养丰富，冬天宜热饮，夏天适合痧饮，具有清热解毒的功效，是老少皆宜的保健饮料。

　　菊花茶具有降火解毒的功效，对于电脑一族、学生一族来说，菊花茶更是缓解眼睛疲惫，预防干眼病的饮品。

　　喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。　　喝菊花茶别随便加冰糖　　《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。　　若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2至3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好。　　不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。