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　　茶，作为天然的保健饮品，深受中国人的喜爱。茶疗，是以茶作为单方或与其他中药组成的复方，可内服或外用，以达到预防疾病、养生保健的作用。喝茶对人体健康有很大的好处，茶疗亦是如此。

茶疗最早出现在张揖的《广雅》里，里面是这样记载的：“荆巴间采茶作饼成以米膏出之。若饮，先炙令色赤，寿末置瓷器中，以汤活覆之，用葱、姜毛之，其饮醒酒，令人不眠。”这是最早记载茶的药用方剂，这方剂具有配伍、服法与功效。茶疗最重要的是什么　　茶疗最重要的作用无疑是它的保健与预防作用。喝茶养生保健，要以预防为主，重视自我身体的保健，科学饮茶，养成良好的行为习惯就是预防疾病的最好良药。多种保健方式相结合，喝茶、晨练两不误，同时要注意控制饮食，过甜、过辣、过咸的食物少吃，这样子综合起来的保健效果会更加好。重视生理和心理的变化，茶疗最重要的一点就是注意身体的防治与心理的调节，喝茶、物理疗法与心理疗法三者结合起来，保持身心的健康。

　　喝茶讲究的人，必然知道喝茶不仅仅是喝茶这么简单，在喝茶这件事里，是有很大的讲究的。不仅要看五行喝茶，还要根据体质的不同来喝茶。此次，我们要说的便是根据季节来喝茶，在不同的季节喝不同的茶。那么，什么季节喝什么茶呢　　有一句话是这么说的“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶

”。听了这个，有人就好奇了，你说要根据不同的季节喝不同的茶，为什么啊?别急，在这炎炎的夏日，您先来一杯绿茶，容我慢慢道来。春饮花茶：话说这春天是个好季节，你看这大地回春，万物复苏，神州大地一片生机勃勃的景象。春风拂过小花，小花懒懒地伸了个懒腰，吹过柳树，柳枝轻轻地抖动身体，吹在人的身上，柔柔的，让人忍不住犯困。确实，春天是个容易犯困的季节，人们在春天容易感到困倦乏力。

　　E�茶博会完美落幕：中茶黑茶园销售额再创新高

11月11日，2013中国（南宁）国际茶产业博览会在南宁国际会展中心完美落下帷幕。本届茶博会中，;中茶黑茶园展馆格外引人注意，2分钟免费撬茶活动极大的活跃了展馆内气氛，同时为中茶黑茶园带来了极大的人气。相对于前几次茶博会，;中茶黑茶园牌安化黑茶更是在销售额上再创新高，4天共产生销售额15万。2分钟，千两茶免费撬取本次茶博会中除了丰富的茶叶品种吸引了无数茶友外，中茶黑茶园及时推出的两分钟免费撬茶活动更使得展馆内人潮涌动。此次撬茶活动是;中茶黑茶园牌安化黑茶为了给广大喜欢黑茶的茶友送福利，同时感谢大家对安化黑茶长期大力的支持。

　　，众人之爱，却不知道如何喝才是最好效果的绿茶喝法，下面让我们一起简单了解一下。

最好效果绿茶喝法1、瓷杯品绿茶可取中投法或下投法用瓷杯泡饮高档绿茶，一般重在适口、品味或解渴，用95--100℃初开沸水冲泡，盖上杯盖为了防止香气散逸和水温能保持，可以利于茶身开展，加速茶叶下沉杯底，待35分钟后开盖，嗅茶香，尝茶味，视茶汤浓淡程度，饮至三开即可。这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。2、杯泡法因个人口味而定茶叶与水的比例，喜浓饮者可略多加茶，喜淡饮者可略少加茶。3、玻璃杯品绿茶

　　3E又是新茶上市的好日子，杭州的龙井不知人头有多攒动。江南一带，人人手头都握着几两稀罕的上好绿茶，洒在杯子里，葱翠一片，满是春天的讯息，也附带喝下减肥啦、抗辐射、美白啦等诸多美好愿望。既然茶是修身养性的灵秀之物，那就来讨论一下茶该怎么喝吧。一

　　　　又是新茶上市的好日子，杭州的龙井不知人头有多攒动。江南一带，人人手头都握着几两稀罕的上好绿茶，洒在杯子里，葱翠一片，满是春天的讯息，也附带喝下减肥啦、抗辐射、美白啦等诸多美好愿望。既然茶是修身养性的灵秀之物，那就来讨论一下茶该怎么喝吧。

　　中国人的生活，一年四季都离不了手中那一杯热茶。茶的种类不少，可有的人一年四季却只喝一种，从中医养生角度看来，这样可不太好。人的身体受到气候的影响，喝茶也应该跟上季节轮换。

不同季节喝不同的茶之春饮花茶春天阳气生发，但人们却常感到困倦乏力，表现为“春困”。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发，令人神清气爽。春天喝花茶，可以消除“春困”。不同季节喝不同的茶之夏饮绿茶夏日炎热，这时是喝绿茶的好时机。绿茶属于未发酵茶，性寒，有清热、去火、解暑的功效。而且它营养成分较高，还有降血脂、预防血管硬化等食疗作用。