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　　喝茶是中国流传下来的一种茶文化，然后许多茶友更喜欢冬季喝茶养生，那么冬季喝什么茶好?其实健康喝茶还是要根据自身体质来选择适合茶友自己的茶，这样才能发挥好茶的完美效果。那现在小编就来为各位茶友介绍下冬季喝什么茶好，让茶友们知道哪款茶适合自己。

冬季喝什么茶好冬季喝茶推荐1、黄芪红茶原料：黄芪15克、红茶3克做法：将黄芪放入锅中，加入适量的清水煮大约15分钟;再放入红茶，同黄芪一起煮约5分钟左右，即可取茶汤饮用。功效：黄芪有补气生阳、调和脾胃、润肺生津等功效，可补气健胃，改善身体虚弱的状况。红茶有益气补阳、生热暖腹等作用，在冬天喝能够增强人体的抗寒能力。

　　3E白茶行业关注：双江公弄和邦协的布朗族喜用竹筒蜂蜜茶待客。茶叶3月下树，直至12月均有鲜叶可采。这段时间中，布朗人家会砍来竹筒，塞入鲜茶叶，在火上烘烤。

　　

白茶世界网关注：布朗族是世界上最早种茶的民族，茶与布朗人的生活有着密切的联系，茶是款待贵客佳宾的必备饮料，是馈赠亲友的重要礼品，是敬神祭祖的供物。布朗族自古种茶也吃茶饮茶。并形成了以茶为原料的小吃。凉拌茶开春之后，满山茶树绿叶迸发。３月中旬进入采茶大忙季节，布朗的采茶女鸡鸣而起，黎明上山，日落方归。她们每人都用竹制饭盒装饭，携带上山。日头当顶，采茶女们相互呼唤，大家聚集一块，各人拿出自己的饭盒，围成圈，将所带的菜肴放在圈的中央，一桌菜便凑齐了。其中有些人会带家中自做的酱豆腐，姑娘们便将它用来拌自己采下来的鲜茶叶，一道凉拌茶就出来了。这道以茶为料的菜，似苦不苦、似辣不辣，回甜爽口，其味无穷。食之，尽收茶中营养，于身体大有益处。

　　日前，梧州市六堡茶研究院院长马士成赴北京拜访中国茶叶流通协会，并与协会常务副会长王庆等深入交流，就双方共同主办“2016年桂台(梧州)茶产业创新发展研讨会”达成一致。

本次研讨会将于2016年7月在梧州市举办，研讨会是以“缘聚西江，茶和两岸”为主题的桂台经贸合作和文化交流盛会。届时将举办茶产品质量安全与新产品开发专题研讨会、茶叶知识产权保护与市场推广专题研讨会等和参访交流活动。2014年，中共梧州市委、梧州市人民政府与中国茶叶流通协会曾联手演绎了2014中国茶业经济年会暨六堡茶博览交易会的精彩盛会。双方再度合作，且有各级部门的支持，有广大企业和社会各界的积极参与，“2016年桂台(梧州)茶产业创新发展研讨会将会办出特色、办出水平、办出新意。

　　在国内喝绿茶的人最多，其他的茶类也有不少人喝。自茶叶走出国门后，茶叶渐渐地被不同的国家和地区所喜爱。外国人喝茶是不是也像国人一样钟情绿茶呢?外国人喝绿茶吗?国外绿茶有哪些品种呢　　在西方的很多国家，红茶的影响要比绿茶高出许多。这主要与外国人的饮食有关，大部分的外国人多以食羊肉、牛肉等肉类食物，并不易于消化。所以他们绝大多数喝红茶，这是因为红茶中含有黄酮类化合物能够防止羊、牛类食品中不易消化的胆固醇在人体内起氧化作用，来帮助人们消除体内不健康的因素。

这与我国西藏、蒙古、新疆、西藏等地区的少数民族爱喝红茶和黑茶是一个道理。虽然外国人喝绿茶的不多，但是这并不妨碍外国人喜爱绿茶。

　　冬天非常干燥，很多人到了这个季节，皮肤就会干痒。而饮茶可以防冬痒症，是因为茶叶中含有保护人体皮肤的微量元素锰。可加快排除有害物质，还可以催化一些维生素在身体的代谢，从而减少皮肤受到的不良刺激，以及防止皮肤干燥。那么冬季喝什么茶好呢?喝什么茶才会有谢谢效果呢　　普洱茶：普洱茶可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。所以这一款也是女性冬季不错的美肤保健茶。

菊花茶：因为菊花中维生素A含量丰富，是保护眼睛的最好物质，在冬天喝能防止眼部干燥。经常饮用菊花茶，除了能让人头脑清醒、双目明亮外，还对肝火旺、用眼过度而导致的双眼干涩有很好的疗效。眼睛干涩的人，特别是经常使用电脑的人要经常饮用菊花茶。

　　3E世界的四大红茶是：祁门红茶，阿萨姆红茶，大吉岭红茶，锡兰高地红茶。

祁门红茶，简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉区的祁门县一带。当地的茶树品种高产质优，植于肥沃的红黄土壤中，而且气候温和、雨水充足、日照适度，所以生叶柔嫩且内含水溶性物质丰富，又以8月份所采收的品质最佳。祁红外形条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润（俗称“宝光”）；内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含着兰花香（号称“祁门香”），馥郁持久；汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚，叶底（泡过的茶渣）红亮。清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦不失其香醇。春天饮红茶以它最宜，下午茶、睡前茶也很合适。