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　　饭后喝行吗？有很多朋友在饭后总是很习惯的来一杯铁观音，或者说在饭店吃饭的时候，总是伴随着茶水进食，有些人养成了饭后喜欢马上喝铁观音茶叶的习惯。问过几个朋友，他们认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。但是饭后可以喝铁观音吗？　　其实，饭后马上喝铁观音茶叶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。另外，我们知道，茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。大量的鞣酸对胃粘膜有较强的刺激作用，会引起胃功能失常，导致消化不良，还会刺激肠道粘膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。此外，茶叶中的茶碱具有抑制小肠吸收铁的作用。　　据科学家的实验证明，饭后饮用十五克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。　　人们经常在酒足饭饱后要喝杯铁观音茶叶，其实这很不利于脂肪肝的预防。专家提醒，吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸，能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。　　茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱。　　鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的；鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白质越多，喝的铁观音茶叶越浓，这一情况就越严重。　　我们还常常可以看见有些人在饭前、饭后各喝一杯茶的习惯。　　饭前喝茶不但和饭后喝茶一样，会影响胃肠道对食物的消化吸收，而且由于茶会刺激口腔里的味觉细胞，使味觉淡化，并减少唾液的分泌，从而使随后的饮食寡味。虽然饮茶有很多好处，但是茶饮的功效都是在科学饮茶的前提下的，俗话说对症下药，我们饮茶也是一样的道理。正确科学的饮茶应该是根据季节，根据身体情况等来选择茶饮。我们知道脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。【】温馨提示您，平时我们除了要控制饮酒，饭后喝茶的;好习惯也得改改了。相关阅读：

　　　　南京雨花茶是炒青绿茶，中国安化松针(半烘半炒)，南京雨花(炒青)，恩施玉露(蒸青)三针之一，是优质细嫩针状春茶，盛产于南京中山陵，雨花台园林风景区，梅山附近出产的茶最好，雨花茶分为特级一等雨花茶、特级二等雨花茶、一级雨花茶、二级雨花茶四等级。不同类型的雨花茶价格不一样，但整体价格不高。

　　《我是歌手》第二季总冠军、歌王韩磊在长沙与湖南润和茶业集团签约，并为黑茶代言。那么什么是黑茶呢，黑茶有哪些品种呢?黑茶，顾名思义就是成品茶的外观呈黑色的茶。黑茶的品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类。

　　今天给大家介绍一款茶名叫——上饶白眉。其是江西省的创制的独特茶叶。上饶白眉茶属于绿茶中的一种。其因为茶身披满了白色的毫毛，外观看起来白如雪，弯曲又犹如老寿星的眉毛一样。所以称它为上饶白眉。上饶之前还是，“茶圣”居住的地方，当地也有不少别的好茶，那么上饶白眉其实算是后起之秀了。下面来看看上饶白眉的价格。

　　绿茶有美容作用吗？　　爱美人士最关注的就是，绿茶有美容作用吗？绿茶是有美容作用的，绿茶含有丰富的维生素C、茶氨酸和大量抗氧化物质。像偶这样每天对着电脑都要N久的，每天喝绿茶可以吸收及抵抗放射性物质，减低辐射影响。另外，绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。　　首先说说绿茶的正确喝法。第一，第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下倒掉就行啦;第二泡的茶要在30分钟至60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。第二，不能用保温杯泡茶。第三，水温最好控制在80℃-90℃左右，特别是喝比较高级的绿茶时。第四，不可以泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝不然胃液和绿茶碱反应起来，就可能痛上一天。第五，MC的时候要慎饮，过多饮用会阻碍铁分子的吸收。　　然后就是看到过的一些其他用法。　　1、绿茶+苹果汁　　喝绿茶的时候，如果条件可以的话，放一杯苹果汁，这样不但茶的味道更好，还可以帮助控制食欲，利尿，消除水肿。饭前喝一杯，就不怕吃饭吃的太多。苹果含有丰富的膳食纤维，帮助消除便秘。有榨汁机的MM不妨榨上一大杯苹果汁，想起来就放在茶里，味道不错，消化也会比较好。正在减肥中的MM可以尝试尝试哦!　　2、　绿茶水爽肤　　把一杯泡好的绿茶晾凉，在彻底清洗完脸之后，可以一点一点的把绿茶水都拍在脸上，直到感觉脸很滋润就可以了。不用洗掉可以直接睡觉。还是泡的第一杯绿茶要倒掉，用第二杯，一个星期2次即可。这个方法偶还没有尝试过，据说效果不错，呵呵，改天试试。　3、绿茶面膜　　将茶叶渣子当成面膜那样敷在身体各个部位，可比用化学方法制成的绿泥有用多啦!当然，还有很多绿茶成分的护肤品可以选择。但是要注意的是：绿茶中起护肤美容功效的主要是茶多酚，在空气中很容易挥发而丧失其抗氧化作用，所以此类护肤品，尤其是面膜，　绿茶有美容作用就体现出来了。

　　岩茶是茶类中的一颗奇葩，它不仅具备了一定的功效，同时又有与生俱来的独特奇效，以下网友揭晓：饮用武夷岩茶的五大理由。