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　　3，天气炎热，长时间坐在办公室中很容易上火烦躁，导致情绪不佳，工作也很没心情。这样效率也变低了，有时工作任务完不成就面临着加班的处境，所以就造成了恶性循环。那么如何缓解这种状况呢？

　　中医上是这么解释肝火的：所谓;肝火;也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般可分为心火和肝火。当人体内脏气血不调出现问题时，就会出现肝火上升，也就是肝火旺，之后人们就会出现烦躁不安的情绪、失眠，严重时还会出现呕吐现象，所以肝火是不可以掉以轻心的。

　　肝火可以通过来调理一下，就是一个不错的选择哟。玫瑰花茶有;解郁圣药;的美称，具有理气解郁、活血散瘀的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加。当然，最简单的方法是每天取915克玫瑰花，用开水浸泡5分钟后代茶饮。另外，如果舌苔黄、口苦，还可在里加9克杭白菊。老觉得累属气虚的人可加35颗大枣。如果火气比较旺，可加入3克百合和3克橘络，以增强疏肝理气、精心安神之力。

　　玫瑰花茶，早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》中就有详细的记载。我国目前生产的玫瑰花茶主要有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、墨红红茶，玫瑰九曲红梅等花色品种。

世界上的花卉大多有色无香，或有香无色。唯有玫瑰、月季、红梅等，既美丽又芳香，除富有观赏的价值外，还是窨茶和提取芳香油的好原料。玫瑰(Rosarugosa)原名徘徊花，原产于我国，朝鲜及日本，是蔷薇科的落叶灌木。其品种繁多，连同月季可谓花中最大家族。因玫瑰花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，故具有甜美的香气，是食品、化妆品香气主要添加剂，也是红茶窨花主要原料。我国广东、上海，福建人嗜饮玫瑰红茶，著名的有广东玫瑰红茶、杭州九曲红玫瑰茶等。

　　都吃同一样会腻，同样都喝同一口味的玫瑰花茶也会烦。所以在喝玫瑰花茶时喜欢加一些其他的东西。那么玫瑰花茶加蜂蜜好吗？

　　一般茶叶里面是可以加蜂蜜的啊，好多茶叶里面都可以加蜂蜜，而且市场上也有很多茶饮料里面加蜂蜜，比如蜂蜜柚子茶，蜂蜜绿茶，蜂蜜茉莉花茶等，那么玫瑰花茶可以加蜂蜜一起泡吗？

　　玫瑰花茶本来就具有美容的功效,而蜂蜜被公认为理想的保健饮品,在美容上内服可以润肠通便、预防便秘，还有清除体内毒素及促进新陈代谢的良好作用，蜂蜜具有良好的润泽性，能给予肌肤细腻的呵护。所以玫瑰花茶是可以加蜂蜜的。

　　9都吃同一样会腻，同样都喝同一口味的也会烦。所以在喝玫瑰花茶时喜欢加一些其他的东西。那么玫瑰花茶加蜂蜜好吗？

　　一般里面是可以加蜂蜜的啊，好多茶叶里面都可以加蜂蜜，而且市场上也有很多茶饮料里面加蜂蜜，比如，蜂蜜绿茶，蜂蜜茉莉花茶等，那么玫瑰花茶可以加蜂蜜一起泡吗？

　　玫瑰花茶本来就具有美容的功效,而蜂蜜被公认为理想的保健饮品,在美容上内服可以润肠通便、预防便秘，还有清除体内毒素及促进新陈代谢的良好作用，蜂蜜具有良好的润泽性，能给予肌肤细腻的呵护。所以玫瑰花茶是可以加蜂蜜的。

　　茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花茶出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　　玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花制成的花茶，玫瑰花本身香气袭人，做成的玫瑰花茶有扑鼻的甜香，泡出的茶味道甘美。玫瑰花茶在花茶中有美容养颜、活血调经、美白皮肤的作用，是女性的美容饮品。

玫瑰花性甘，微苦，药性平和，能利气、行血，治风痹，散疲止痛，喝玫瑰花茶可以很好的消除疲劳。玫瑰花的利气行血作用能帮助理气解郁，可用于女性月经过多或月经不调。玫瑰花中含有的营养成分能去除痤疮和粉刺，对某些皮肤病有很好的疗效。玫瑰能有效地清除自由基，消除色素沉着，长期饮用玫瑰花茶可以实现皮肤美白、光滑柔嫩、焕发青春活力。