喝茶真的能提神吗_怎么样喝茶才能提神
作者: 安溪铁观音茶叶网 | 分类: 茶叶知识 | 评论：0人 | 浏览:
大家都知道喝茶之所以能够提神是因为茶中含有咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，这相当于兴奋剂，能够暂时的驱赶人的睡意，提神醒脑。不过大家不用担心，咖啡因的兴奋作用不会对人体造成伤害，因为茶中的茶多酚和维生素可以抵消咖啡因的副作用。明白了喝茶提神的原理后，怎么样喝茶才能提神 喝茶提神主要是看茶中咖啡因的含量，大家普遍认为泡茶的时间越久，茶汤越浓，茶中的咖啡因越多越能提神，但其实并不是这样的。茶中的物质在水中溶解得很快，当茶叶泡开2分钟左右的时候，就已经有70%-80%的咖啡因溶解在水里了，这个时候的茶水提神效果是最好的。
各种咳嗽怎么破_8种食物6种茶比消炎药还靠谱
作者: 安溪铁观音茶叶网 | 分类: 茶叶知识 | 评论：0人 | 浏览:
为什么这个时候容易咳嗽 气候问题
最近又是一股冷空气入侵，空气中的水份会进一步减少，湿度也会降低，导致气候变得极其干燥，造成各种咳嗽问题。身体问题经过一个夏天的消耗，人体会变得很虚。由于肺主气，与外界大气直接相通，而秋冬季的燥热之邪多从口鼻入侵于肺，耗伤津液，肺阴受伤，失其濡润，影响了肺宣发肃降的功能，于是咳嗽也就来了。咳嗽分哪几种 风寒咳嗽：咳嗽有痰，痰色白或很清稀、或有泡沫、量多，咽痒，人感觉怕风、怕冷。风热咳嗽：咳嗽伴痰黏稠、咯不畅、痰色偏黄，咳的时候喉咙疼痛、口干，面赤唇红。保健养生知识：养肝茶的功效
作者: 安溪铁观音茶叶网 | 分类: 茶叶知识 | 评论：0人 | 浏览:
茶是保健茶的一种，主要是以养肝、护肝为主，对肝脏具有很好的保养作用，保健价值极高。那么养肝茶具体有什么功效呢？
清脂排毒养肝茶能够清除囤积在肝脏及血液中多余的脂肪，平衡人体脂肪代谢，解决脂肪代谢障碍，恢复肝脏正常的排毒功能，将体内聚积的毒素及时排出体外，起到清脂排毒的作用。泻肝火肝炎亢盛对健康非常不利，养肝茶能够消除肝脏等器官的炎症，泻肝火，增强人体抵抗力和自愈力。疏肝郁肝郁多由情志抑郁、气机阻滞所致，养肝茶可以疏肝郁。调肝气肝气为肝气疏泄失常所致，肝气逆时会感觉胸闷不舒，常喝养肝茶能调肝气。云南红茶集中上市高端产品最畅销最贵滇红5万元1公斤
作者: 安溪铁观音茶叶网 | 分类: 茶叶知识 | 评论：0人 | 浏览:
�普洱茶逐步回暖，而红茶则是进入飞速发展的阶段。近日，云南滇红集团股份有限公司营销副总裁助理汤培荣告诉记者，在4月28日召开的滇红产品订货会上，全年50%以上的任务已经完成，开局很好。据介绍，自去年起，滇红高端精品产品备受市场欢迎，相较于平价产品更好销售。记者从昆明市内多个茶叶批发市场了解到，今年红茶产品价格稳定，出现涨价的产品多为高端货，我省红茶价格行情与省外市场基本一致。
红茶价格稳中略升“与去年同期相比，红茶产量大幅增加，预计今年我省红茶产量可达15000吨。5月1日前，滇红收购的毛茶同比增加了1/3。价格方面，毛茶收购价与去年基本一致，按照5级10等划分，价格从20~200元/公斤。”汤培荣说。安化黑茶风暴席卷厦门茶博会
作者: 安溪铁观音茶叶网 | 分类: 茶叶知识 | 评论：0人 | 浏览:
�黑茶风暴席卷厦门茶博会
昨日，2011厦门茶博会在国际会展中心开幕，近年来茶界绩优股安化黑茶继续保持上扬势头，一登陆鹭岛厦门便成为众多茶友关注的焦点。厦门地处闽南，与台湾岛海距不到200公里，台资经济非常活跃，品茶现场的处处可以听见台胞带台湾口音的普通话腔。安化黑茶因其保健与收藏两个卖点，尤其为台商所注意。福建省湖南商会秘书长程炳东在安化黑茶推介品茶会上致辞怡清源董事长简伯华（站立者）在推介会上答记者问参加品茶会的厦门茶友据怡清源工作人员介绍，安化黑茶是中国六大茶类黑茶中的一种。安化，中国黑茶的发源地；安化黑茶，千百年来因其消食去腻、祛脂减肥、降三高的功效造福边疆少数民族，被誉为古丝绸之路上的神秘之饮。专家将安化黑茶誉为亚健康人群的最佳饮品。性温和，含有丰富的营养物质，让很多人对其钟爱不已，那么常喝红茶好吗？尤其是女性常喝红茶对身体有什么影响吗？下面小编带着大家一起去解密和坏处。 红茶是经过发酵烘制而成的，茶性相对更加温和一些，对身体刺激性小。红茶除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。因为钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。锰有时骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 长喝红茶具有以下四点： 1、强壮骨骼：2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶-17.4，绿茶-12.0，红葡萄酒-9.6，鲜桔子汁-0.8。 2、抗氧化、延缓衰老：研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：;红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。 3、养胃护胃：肠胃不好的人一般不敢喝茶，因为茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。红茶由于是全发酵茶，茶多酚相比绿茶少很多，对胃部刺激自然就小，所以，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 4、舒张血管、有益心脏：美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6％增加到10％。常人在受刺激后，则舒张度会增加13％。 那么女性长喝红茶好吗？红茶喝多了对身体有什么坏处吗？ 现代研究表明，喝茶可以降低人体血液粘稠度，防止血栓的形成，减少毛细血管的脆性及降低血清胆固醇、增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病和增加免疫力的功能。多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，长期喝茶还能消除疲劳、增强记忆力。 茶叶中含有高达50％的鞣酸，它会妨碍我们的肠黏膜对铁质的吸收，大大减低铁质在人体的吸收程度，从而容易导致贫血。为了防止这种现象的出现，在喝茶之后应该及时补充一些铁元素，同时也要补充铜、锰、钴等微量元素。铁有形成血红素，防止缺铁性贫血，而铜有帮助铁质吸收的作用；尤其是钴元素，不仅有制造血红细胞，防止多种贫血症状的发生，而且还可促进胃肠道内铁的吸收和储存，使其能为骨髓所利用，以达到防止贫血的发生。 针对女性常见的骨质疏松症，可以尝试每天服用一小杯红茶，长期坚持就能有效果，如果在红茶中加上各种水果或者柠檬，会有更加好的效果，能够强壮骨骼，效果更好。相关阅读：
