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9月29日

分类:茶叶知识

瘦肚腩适合喝什么减肥茶

时间：2024-9-29 0:54:54 发布:瘦肚腩适合喝什么减肥茶| 评论:0 | 浏览:
瘦肚腩适合喝什么减肥茶的正文:

　　者有较多类，有的是胖下身，有的上身较胖，有的则是肚腩较胖，针对这些肥胖类型不一样者，应选择相应的适合自己的减肥产品，才能更好的达到瘦身效果。那么，想要瘦肚腩喝什么减肥茶效果较好呢？

普洱茶是减肥效果最好的一款茶饮，尤其针对腹部肥胖者，坚持饮用可快速去除腹部脂肪。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：

一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)；

三是普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

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