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6月05日
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怎样喝茶能让讨厌的“肿瘤君”滚蛋的正文:
最近一部《滚蛋吧!肿瘤君》大热的同时，也提醒了人们注意身体健康的重要性。“喝茶防癌”是一个早已是被传烂了的说法，但今天，小编要从一个新的角度，告诉你为何喝茶能让“肿瘤君”滚蛋!
相信看过这部电影的茶友，都会被熊顿笑对命运、乐观坚强的生活态度打动，在影院是“又哭又笑”，过后还印象深刻，津津乐道。而小编想说的正是，你对生活的态度积极与否，决定了肿瘤君是否靠近你。从现代医学角度讲，压抑、焦虑、悲伤、紧张、惊惧等状态，虽然不会直接致癌，但长期处于这样的心理状态，会影响人体的生理机能，损害免疫功能，为肿瘤君的入侵提高几率。从中医角度讲，如果一个人长期带着悲、怒、忧、恐等情绪，这些“郁”在身体内长期滞留、无处宣泄，久而久之就会形成一个“结”。这种“郁结”，就是现代医学所说的“肿瘤”。所以，总结起来就是一句话：做人呢，最紧要就是开心!你开心了，身体里才能有更多的正义卫士——正常细胞君，去联手打败可恶的变异细胞，阻止肿瘤君出生!而喝茶，能使人快乐。人体内，有一种神经传导物质，它叫多巴胺。(没错，就是前段时间邓超在某广告中说的“想要心情好，就需要分泌足够的多巴胺”那个东西。)多巴胺是一种神奇的脑内分泌，它肩负着一个重大任务：负责大脑的情欲，传递兴奋及开心的信息，可以影响一个人的情绪。想要增加多巴胺分泌，有两个方法：1.因为多巴胺容易被氧化，要增加抗氧化成分的摄入量。2.有一种叫酪氨酸的氨基酸，能促进多巴胺的分泌，所以要多摄入氨基酸。这时，熟悉茶的朋友肯定立刻就能想到：茶里面茶多酚就具有很强的抗氧化性，而且几乎所有的茶，都含有氨基酸。尤其是未经发酵的绿茶，茶多酚和氨基酸的含量非常高。当你喝茶时，摄入其中的抗氧化物质和氨基酸，它们会促进大脑内多巴胺的分泌。所以很多人喝茶后会感到兴奋、愉悦，想要继续喝下去，与这不无关系。当然，如果你指望着自己的暴脾气或者抑郁心情靠一杯茶来解决，这是不现实的，茶又不是什么灵丹妙药。但是，养成长期喝茶的好习惯，让茶安抚你的心情，愉悦你的身心。慢慢地，你会觉得自己变得更快乐，生活更舒适，各种小疾病渐渐远离你，更不用说烦人的“肿瘤君”了。喝茶养生，从好心情开始!标签：
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