小孩子可以喝茶吗_小孩子喝茶有哪些好处

　　现在的孩子是越来越金贵了，能吃什么、不能吃什么，父母家人都十分的上心。有些爸爸在品茶时，常常会给孩子也喝一口，或者直接拿茶水给小孩子当作日常的饮料。但是茶并不是适合所有人群饮用的，像孕妇、脾胃虚弱者等等，那么小孩子可以喝茶吗　　小孩子可以喝茶吗，在网上有一则传言是6岁以内的小孩子不可以喝茶，因为生茶中含有的咖啡碱等因素会导致中枢神经系统兴奋，影响小孩子的睡眠。而且茶叶中的鞣酸会引起消化道黏膜收缩，与蛋白质结合形成凝块，影响肠胃对于营养物质的吸收，从而导致消化不良、食欲不振等等。这些结论正确吗　　事实上，喝茶不当的确会对小孩子的身体产生不利的影响，尤其是喝浓茶，浓茶中的鞣酸容易形成不溶性的鞣酸铁，阻碍小孩子的身体对铁的吸收，小孩子正是长身体的时期，很容易因此而引起贫血。但是，如果孩子的身体并没有对茶水产生排斥反应，少量喝茶是　有好处的，茶水可以消灭口腔里的细菌，减少蛀牙的发生。

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