小孩子几岁才能喝茶_小孩子喝茶6岁是个分界点

　　　　小孩子喝茶是比较少见的，但相比喝饮料，喝茶绝对是一个比较好的选择，因为饮料和零食当中的糖类物质会腐蚀小孩子的牙齿，导致蛀牙，现在看到不少小孩子的牙齿，都是一排黑黑的，只剩下一个牙头了。但有些家长担心茶叶会影响钙铁的吸收，对小孩子的刺激性比较大，那小孩子几岁才能喝茶呢　　　　小孩子几岁才能喝茶呢?茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。有茶叶专家表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。

　　6岁以下不建议小孩子喝茶

　　尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长发育有益，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。

　　同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝茶。

　　6岁以上小孩子喝茶有选择

　　小孩子几岁才能喝茶呢?对于6岁以上的孩子，有专家强调，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，切记一定不要喝太浓的茶，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。

　　专家表示，茶叶性偏凉，喝多了反而会导致孩子消化不良，尤其对于体质偏寒的孩子，所以喝茶不要过量。并且不同地区的气候条件不同，适宜饮茶的量也不同，如北方地区比较干燥，多喝点茶能给身体补充更多的水分，也有清燥祛火的作用。

　　因此，小孩子几岁才能喝茶呢?正常情况下，小孩子六岁就能喝茶，但是喝茶不能喝太多，当然，因为茶的滋味是比较涩的，很多小孩子都不喜欢，但小孩子喝茶的好处有很多，那怎么样让小孩子喝茶反倒成了问题，不妨从茶艺入手，从小学习茶艺，小孩子反而自己会喜欢上喝茶。

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