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4月17日

分类:乌龙茶

晚上适合喝什么茶？乌龙茶最佳

时间：2017-4-17 8:34:54 发布:晚上适合喝什么茶？乌龙茶最佳| 评论:0 | 浏览:
晚上适合喝什么茶？乌龙茶最佳的正文:

　　中华民族最传统的健康饮品，怎么喝也是很有讲究的，有研究表明，早上起来适合喝红茶，因为红茶性温，非常适合尚未苏醒的身体，那么早上适合喝红茶，晚上适合喝什么茶呢？下面小编来为你讲讲。

晚上喝乌龙茶最佳

晚上适合喝什么茶？这是许多爱茶人士都会问到的一个问题，研究表明，早起适合喝红茶，因为红茶性温，而晚上则适合喝乌龙茶，因为乌龙茶有帮助消食和治疗失眠的功效。

其实喝茶也要看每个人的体质而定，比如体热的人适合喝绿茶，肠胃不好的最好选发酵茶，如果是消化系统不太好的则泡一杯像乌龙茶或铁观音的半发酵茶，可以帮助祛湿，而心情不好的则饮花茶。

晚上适合喝乌龙茶，所以喜欢喝茶的朋友们在吃完晚饭后不妨喝上一杯乌龙茶吧！但是记住，晚上不要喝浓茶。

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