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7月26日

分类:茶叶知识

碧生源减肥茶怎么喝喝出健康s形

时间：2024-7-26 18:3:49 发布:碧生源减肥茶怎么喝喝出健康s形| 评论:0 | 浏览:
碧生源减肥茶怎么喝喝出健康s形的正文:

　　减肥就喝碧生源减肥茶，不要太瘦哦！本期小编给大家说说碧生源减肥茶应该怎么喝，怎么喝才能喝出健康的S形来。

碧生源正确使用量：

一般情况下，一天一次，一次一杯，不要反复冲泡。正常人每天喝1-2次，每次1-2袋。

1、早上起床一杯白开水，上午9-10点一杯盐水，晚上一杯蜂蜜水，加上每天午饭后一杯碧生源，对清洗肠胃、减肥排毒都有好处的。

2、饭后半小时到一小时之间喝，每天中午饭后来一杯，如果吃了非常油腻的食物之后再来一杯，主要是起到去油的效果。

3、在午饭后喝一杯，一般是6个小时之后有效果，会有想上厕所大便的感觉，如果六个小时之后效果不明显，就可以适当加量，但千万不要一天喝上好几杯，量多了肯定会拉肚子。

碧生源减肥茶正品so瘦排毒茶

小编提示：

碧生源减肥茶不含任何泻药成分，其有效成分可以促进肠道的蠕动，少数人可能出现轻微的腹痛，大多数人有通便的作用，大便变软、变稀、次数增多。

专家建议：

服用减肥茶期间排便量会在34次每天。如果每天排便34次，就不要再加量了。不要盲目追求减的速度，减的太快身体会吃不消的。减肥过程中，每周减2-3斤最健康。

碧生源减肥茶科学饮食小知识：

碧生源减肥茶倡导健康减肥，轻松享受，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，如果再配合适量的有氧运动，遵循科学合理饮食+适量有氧运动+减肥产品，完成减肥三部曲，瘦身效果会更好。

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