白茶适合小孩子喝吗？

　　作为中国的传统饮料，茶叶，很多家长都喜欢喝，但是很多家长会有疑问，孩子能喝茶吗？关于这个问题，着实令家长朋友们引起重视，对与学龄前的儿童来说，喝茶是禁区。因为茶里含有茶碱物质，很容易让人的中枢神经兴奋。而儿童的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对具有兴奋作用的物质抑制能力比较弱，不能像成人一样进行有效的调节，所以会出现心跳加快，导致体力消耗。如果是晚上喝茶还会产生失眠，尿频等问题，影响睡眠影响发育。于是茶叶通常被认为不适合孩子们喝，不过白茶例外。

　　白茶有利保护视力。白茶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A是合成视紫红质的重要原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼病。

　　白茶含有防辐射物质，对人体造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。

　　白茶能防暑。它含多种氨基酸，其性微寒，具有退热祛暑解毒之功，夏季啜一杯白茶水，很少会中暑。

　　陈年的白毫银针可用作麻疹患儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好，古人称其为麻疹圣药。

　　就以上4点就非常适合儿童饮用。所以有家长喜欢喝白茶的时候，孩子喝点也是很有利的。

　　此外，关于白茶的功效与作用，这里简单的说一下，白茶还能降低血糖，促进脂肪分解代谢，促进血糖平衡。白茶公认的功效有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等，中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效。

标签：