桂圆枸杞红枣茶有什么功效

　　桂圆枸杞红枣茶是一种非常好喝的茶，营养丰富，功效也多，现代社会中许多人都爱喝它，那么桂圆枸杞红枣茶有什么功效呢?　　桂圆枸杞红枣对于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安等症状有疗效。桂圆枸杞红枣茶有补血的功效。红枣性温味甘，补中益气，养血安神。多喝桂圆枸杞红枣茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用。食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。以上就是桂圆枸杞红枣茶有什么功效。　　介绍桂圆枸杞红枣茶做法：　　1、红枣最好是剖开，完整地营养裹在皮里出不来，然后加桂圆和枸杞　　2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。　　3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。　　桂圆枸杞红枣茶有什么功效?以上就是桂圆枸杞红枣茶的显著功效，当然我们要注意的是桂圆枸杞红枣茶不宜多喝，因为红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。

标签：