枸杞如何选_枸杞茶的功效有哪些

　　　　说到养生茶，不可少了枸杞这位佐料，而说到其中品质最好的，非宁夏中宁枸杞莫属。枸杞产地分布全国，最正宗的只出在宁夏中宁。中宁枸杞有600多年的人工种植史，素有“天下枸杞出宁夏，中宁枸杞甲天下”的美誉，是唯一的多糖枸杞。多糖枸杞是药用价值最高的，也是唯一被载入《新中国药典》的枸杞。

　　枸杞茶的功效有哪些?枸杞属于药食两用，与人参、阿胶、灵芝并列为“中药四宝”。有四千多年的种植历史了，造就了许多长寿老人，目前最长寿的是川人李清云，在世活了256岁之久。他认为自己健康长寿的原因之一，就是常年饮用中宁枸杞煮水。在李清云看来，枸杞煮水能保持人体三通：“血通、尿通、便通”。

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