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2月08日

分类:茶叶知识

推荐秋季养生最适合饮用的茶

时间：2023-2-8 12:9:0 发布:推荐秋季养生最适合饮用的茶| 评论:0 | 浏览:
推荐秋季养生最适合饮用的茶的正文:

　　虽然天气是比较干燥，但是只要通过合理的膳食调理，不但可以远离干燥，还可以让身体得到更好的补充。

秋季适合饮用茶推荐一：桔红茶

在秋季饮用桔红茶，既可以润肺清痰，又可以止咳的功效，特别适合秋天里咳嗽多痰或者是咳不出痰者。

秋季适合饮用茶推荐二：萝卜茶

白萝卜茶所含有的营养是十分丰富的，其数含钙量是最高的，饮用白萝卜茶不但可以清肺热化痰湿，还能降低血脂血压。

秋季适合饮用茶推荐三：姜苏茶

如果在转季的时候受凉了，可以饮用姜苏茶，它能帮助我们去除体内的风寒，调理肠胃方面功能，特别适合受了风寒而肠胃不适合患者。

秋季适合用茶推荐四：荷叶甘草茶

秋季饮用荷叶甘草茶，不仅可以清热解毒，利尿止渴的功效，还可以帮助女性朋友消脂减肥，清除体内多余的水分之效。

在家没什么事可做的时候不妨制作以上所说的四款茶饮用。

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