推荐四款可以润燥去火的花茶

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2月03日 分类:茶叶知识 推荐四款可以润燥去火的花茶 时间：2023-2-3 17:43:44 发布:推荐四款可以润燥去火的花茶| 评论:0 | 浏览:

推荐四款可以润燥去火的花茶的正文:

　　的夏天自然少不了火气大，下面小编为你推荐四款可以润燥去火的花茶，一起来看看。

一、金莲花

金莲花从中医上来讲，它是寒性的，有清热解毒的作用，所以尤其适合那些容易上火动不动就嗓子疼的人，其次金莲花茶对于治疗呼吸道炎症等都有不定的功效。

二、金盏花

金盏花具有降血糖的作用和抑制肾排空的作用，所以它对胃肠道比较有好处，但是饮用金盏花茶的量不要太大，可以适当加点冰糖或者蜂蜜调味，夏天天热，还可以把沏好的金盏花茶放在冰箱冰镇一下，可以帮助润燥去火。

三、百合花

百合花茶是偏寒性的，所以对于润燥去火比较有效，同时它还具有安心、益智、润肺止咳的功效，如果觉得茶味比较苦的朋友可以适当加点蜂蜜调味，但糖尿病人千万不要加。

四、桂花

桂花是我们常喝的一种花茶，它从中医角度上来说是属于辛温的，夏天很多人觉得皮肤干燥，或者容易上火导致声音沙哑，桂花茶都可以起到缓解的作用。

以上四种就是可以润燥去火的花茶，健康生活，健康茶饮。

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