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6月05日
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感冒能不能喝茶,喝什么茶效果好的正文:
“外感风寒,百病之源”,数九寒天是感冒的多发季节。常见有人说“喝杯热茶就好了”。在我们感冒的时候能喝茶么,如果可以的话喝什么茶比较好呢。
感冒的时候是可以喝茶的,例如一些淡茶,薄荷入口带来丝丝凉意,因此常被用于制作口香糖和润喉药。但实际上,薄荷的功效远不止这些。近日,美国《读者文摘》刊文特别介绍了薄荷的10种功效。薄荷,这种传说来源于希腊神话中的植物,很早就被古罗马和古希腊人用于烹饪了。17世纪,英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀发现,薄荷这种奇特的植物可以解决40种人体常见的健康问题,其中大部分已被现代医学认可。当身体出现这10种不适症状时,不妨先试试薄荷,薄荷可以治疗多种症状,例如打嗝、咳嗽、头痛、疲劳、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良。可购买超市里的干薄荷叶泡水喝;如有条件,还可到鲜花市场买一小盆鲜薄荷以备不时之需。鲜薄荷叶不论泡茶,还是拌沙拉,都有很好的保健功效。薄荷茶的制作:取绿茶3克(脾胃虚寒者可用红茶代替),干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍),用开水浸泡5分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量。温馨提醒:薄荷茶虽然很好,但是不是什么人都可以应用的,对于孕妇还说最好不要饮用薄荷茶,对孕妇是有危害性的,所以最好远离,薄荷本身就是一种刺激性很强的物质,所以,对于敏感的一些人是不适合用的。标签:
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