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11月19日
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女性喝什么花茶好_适合女人喝的花茶有哪些的正文:
如今喝花草茶已经成为许多女性的追求。用玫瑰、桂花、菊花、薰衣草、金银花等花草来泡茶,看着花朵在水中沉沉浮浮,汇集了赏茶与养生一起。那么,女性和什么花茶好,什么花茶适合女人喝?今天小编整理了一些适合女人喝的花茶,如果你还不了解,那么赶集收集起来吧。
适合女人喝的花茶之——玫瑰花茶玫瑰花具有清火润喉,消斑,除皱,养颜的功效,被称为花中之王。对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。适合女人喝的花茶之——康乃馨花茶康乃馨花茶具有美白皮肤,祛斑除皱的功效。并且对治疗头痛牙痛有明显疗效。康乃馨花茶里含有人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。适合女人喝的花茶之——野菊花花茶野菊花具有清热去火,消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢的功效。中医认为野菊花有清热解毒之功效,现代临床则广泛用于治疗湿疹、宫颈炎、前列腺炎、等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮,润肺气。避暑消热,清心明目。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之功效,适用于痈疽、丹毒,火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。适合女人喝的花茶之——槐花茶槐花茶具有降脂减压的功效,很适合长期处于高压工作环境下的女性白领。并且槐花茶有预防中风的作用,有较强的凉血止血功效,收敛,消炎,镇痛,降血压,强化血管。适合女人喝的花茶之——熏衣草花茶熏衣草花茶具有祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕的功效。薰衣草原产地在地中海地区,性喜干燥,每年六月开花。每当花开风吹起时,一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着,甚是美丽。法国的普罗旺斯与日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永远美丽,而成为浪漫电影的拍摄场景。可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑,具促进食欲、养颜美肤的功效,有助镇静神经、帮助睡眠,松弛神经,帮助入眠,也可治疗初期感冒咳嗽,也可逐渐改善头痛,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用,也可以沐浴时使用,也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草,特别是孕妇要避免使用过多剂量。喝花草茶虽是一种时尚,但需要注意的是,每一种花草都有它独特的药性和功效,因此,女性朋友在选择花草茶是不仅要选用适合女人喝的花茶,还要选择自己身体体质能适应的花茶,不能盲目赶时髦。特别是复合花草茶更应谨慎,要了解各个花草之间的药性是否相克,不能胡乱混着喝,否则不利健康。标签:
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