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1月20日
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夏天口臭困扰不要怕_茶饮轻松来解决的正文:
众所周知，引发口腔异味的原因有很多，肝病、消化不良、蛀牙、牙龈炎，乃至因刷牙方式不当，齿缝中残留的食物残渣都有可能产生口气。随着夏天来临，有些人的体质本就容易上火，而炎热的夏天也令口腔异味变得让人更加难以忍受。不过别担心，我们可以尝试几款简单有效的茶饮来缓解口气问题。
首先为大家推荐的是一款男女老少都非常喜欢的茶饮——桂花乌龙茶。桂花味辛、微苦、性平，能化痰止咳、活血、止痛，香气浓郁。乌龙茶的药理作则突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。桂花和乌龙茶一起泡不仅能解渴，饮后还有通气和胃的作用，对口臭、视觉不明、胃寒胃疼等有一定的预防和治疗作用。做法很简单，将大约3克桂花与5克乌龙茶一起放入茶壶，加入适量沸水浸泡一会，即可饮用。介绍给大家的第二款茶饮是茉莉薄荷茶。茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋，使人延年益寿、身心健康。薄荷则具有行滞消积的功效，因食滞腹泻、消化不良时引起的口腔异味，用一杯茉莉薄荷茶，在感受清凉的同时顺便缓解口气，最是适当不过。此茶用5克茉莉花茶，再加入两片薄荷用开水冲泡即可。再给大家介绍一款茶饮——甘草茶。甘草的用途很多，可补脾益气、清热解毒、祛痰止咳，而夏天人往往脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短，故在夏天用甘草泡茶是最合适不过的。如果感到自己最近有上火、口腔出现异味的朋友，不妨泡一杯简单的甘草茶来解决问题。取甘草10克，加入一升左右的水，煮开约3分钟后，用煮好的甘草水泡茶，即是甘草茶了。但值得注意的是，甘草毕竟是一味中草药，不宜长期或过量服用，如果症状有所好转就应停止饮用，毕竟科学规律的作息才是治本之道。夏天悄然到来，各位朋友在饮食和作息上一定多多注意的同时，偶用闲暇时刻泡一壶茶饮，自可身体棒棒，口气清新。标签：
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