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3月13日
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四季有别的饮茶保健之道_不同季节喝什么茶的正文:
祖国中医一直认为：科学饮茶，除了宜少、宜温、宜淡、切忌过浓、过多、过烫之外;关于一年四季喝什么茶也必须要讲究。那么一年四季喝什么茶呢?我们来看看吧。
春饮花茶花茶是以绿茶窨制而成的。其吸附鲜花香气的性能强，尤以茉莉花茶最具香气宜人、味醇甘爽等特点。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发。夏饮绿茶绿茶又称作未发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。此茶冲泡后水色清冽，幽备四溢。在气候炎热、易耗气伤津的夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。秋饮青茶青茶是综合绿茶与红茶的加工技艺，经半发酵而成。秋季气候干燥，易耗肺气，而此茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。冬饮红茶红茶，是在绿茶基础上，进行加工而成的。其特点就是，经过了冲泡之后，茶汤呈红色，其味甘性温，并且有非常多的蛋白质，能够提神益思、解除疲劳。冬季寒冷的时候，容易伤体内阳气，因此，喝红茶能补阳气，助消化，强身健体。标签：
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