喝黑茶应注意什么

　　喝茶都会相对应的有注意事项，喝黑茶应注意什么呢?当然在此之前，正确选择黑茶是首要问题，若黑茶选购得不好，又如何谈喝黑茶呢?因此，我们在选购时还要正确鉴别名茶与普通茶。　　黑茶能提神、消暑解渴、助消化去油腻。据报载，还有治疗高血压，降低胆固醇，防治肾炎、肝炎、痢疾等保健效果。人们应多选用黑茶，但人们喝黑茶应注意什么?一、不喝太浓的荣。过浓的荼会产生过强的刺激，使心血管和感受器逐渐产生依赖性，从而丧失正常功能。此外，茶碱过多会加速动脉硬化，容易激发心绞痛。浓茶中的鞯酸可沉淀蛋白质和维生素，妨碍胃液分泌，刺激胃肠结膜引起功能失调，消化不良，大便干燥硬结。二、不宜用刚开的水;中茶。沏茶的水温最好在80℃左右。因为高温破坏了茶叶的有益成分，使鞣酸相对增高。三、不喝隔夜荼和凉茶。放置8小时以上的茶水鞣酸和二级胺等成分相对增加，而凉茶有滞寒、聚痰的坏处。　　除以上注意事项之外，喝黑茶应注意什么呢?一般而言，体质虚弱者忌用黑茶黑茶其味苦，浓烈善行而下气，具有中医消法的功能，故凡老年人、孕妇、小儿及病后体质虚弱而无积滞者最好不要饮用黑茶。

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