喝茶有道_便宜茶也养生_安溪铁观音茶叶网

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10月10日 分类:茶叶知识 喝茶有道_便宜茶也养生 时间：2020-10-10 8:57:23 发布:喝茶有道_便宜茶也养生| 评论:0 | 浏览:

喝茶有道_便宜茶也养生的正文:

　　现在的某些茶叶被炒到了天价，茶的价格主要由品质和级别决定。品质主要指茶的产地和树种，级别主要和采摘时间、采摘部位有关，嫩芽、一芽一叶、一芽两叶价格就相差不少。

绿茶抗氧化功效好，但体寒的人喝了，反而会感到不适。因为绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。不过绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。

很多发酵程度高的茶，比如红茶、熟普洱，其中的咖啡因已所剩无几，不仅不会影响睡眠，相反，晚饭后一小时喝点助消化的茶，可以清理肠胃，有助睡眠。

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