喝茶会上瘾吗_喝茶上瘾更多是习惯的问题

　　　　喝茶会上瘾吗？很多人觉得会，因为喝茶时间久了后，再喝白开水会感觉好像没什么味道了，得喝茶才行，一天不喝茶就难受；而有的人则是发现随着喝茶时间的推移，自己会不自觉的加大茶叶的投入量，喝的茶越来越浓了。感觉越浓越有味道，越浓越喜欢喝，但是喝浓茶会让人失眠，对老年人来说容易骨质疏松，但想停止喝浓茶却没有办法。通过这些迹象，大家觉得自己肯定是喝茶喝上瘾了。

　　为什么会出现这样的现象？这些能说明喝茶会上瘾吗？这些觉得自己喝茶上瘾的人往往是一些老茶友，都有一定的茶龄了。不知道大家有没有试过长跑，长跑跑到后面，脚会习惯性的向前迈。即使马上停下，也会觉得身体的重心还是向前，人会不自觉的想朝前迈。这说明人都有惯性，如果你经常做一件事情，突然不做了，我们会觉得不习惯。一旦这种习惯形成我们还会形成惯性思维，习惯性的按一定的标准去评判事情，所以才有聪明反被聪明误这一说。喝茶也是这样，很多人喜欢喝茶是因为喜欢喝茶的感觉，茶叶有兴奋作用，会对人体的大脑产生刺激，久而久之，喝茶的人们习惯了这种兴奋的感觉，如果换成白开水，大家最会不习惯，随着时间的推移，当这样的刺激已经不能给人兴奋的感觉的时候，人们只好加大茶叶投入量来达到兴奋的感觉。

　　因而，喝茶会上瘾吗？从某种程度上说，喝茶确实会上瘾，习惯和刺激的东西都容易让人上瘾。像吃辣椒上瘾，抽烟上瘾，炒股票上瘾，打麻将上瘾等。但喝茶上瘾更多还是出于习惯性自发的投入，好在喝茶的好处多于喝茶的坏处，长期喝茶并没有什么危害，只要平时注意一些，少喝些浓茶就好。

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