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8月17日
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喝下午茶能减肥_你知道下午茶时间吗的正文:
每次下午一上班会不会觉得特别难熬，会不会觉得又困又饿，超级烦躁，工作效率提不上去?如果你有以上状况，那么你应该来杯下午茶了!研究表明喝下午茶能提高记忆力、缓解疲劳、还能趁下午茶时间和男神女神搭个讪，这样也就保持了身心愉快，也就能完美的提高工作效率了。
下午茶时间是在人们最容易饿最会疲惫的16:00左右，所以时间一到不妨放下手中事情，全身心的投入到下午茶这种泡仔泡妞的时间里去，最最重要的是喝下午茶还能减肥，没有什么再比能瘦更重要的事了吧。那既然这样的话下午茶时间一到喝些什么茶呢?小编推荐几款美味又好喝的下午茶吧!1.苹果茶：就是号称水果界皇后的苹果，它赶上时髦来做茶了，怎么做呢?就是把它连皮带肉的和肉桂一起放进水里泡澡，等他们相互熟了再加点冰糖和红茶一起更熟一些，等他们都成为了好朋友就是一款能美容减肥、柔嫩肌肤令千万女生尖叫的苹果茶了。2.金桔柠檬茶：金桔柠檬是老朋友了，直接把他们泡在一起加点糖就可以了，不过如果你想让他们认识新朋友可以加点红茶进去，这款茶富含维C，能抵制感冒呢!3.玫瑰普洱茶：首先普洱茶要先洗澡，就是先泡掉一遍，接着才能泡玫瑰，等放凉了再加入蜂蜜就可以喝了，这款茶可以疏解胸闷，提神的哟!以上就是小编推荐的下午茶，是不是特别简单好做，而除了喝下午茶以外别忘了吃点谷物食品或者水果，这样搭配才是最健康的!祝大家美美哒。标签：
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