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4月24日
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古代人是怎么喝茶养生的呢_古时候的养生之道的正文:
说古代人是怎么喝茶养生的呢?到茶的养生之效,就不得不提清朝的著名画家以及书法家-郑板桥。郑板桥一生得享古稀之寿,就是因为其有一套独有的养生之道,在他的养生之道中,最重要的一个内容就是喝茶。下面跟着938188.com茶叶网小编一起看看古时候的养生之道。
郑板桥不喜欢喝酒,招待客人的时候往往以茶代酒,茶不仅仅有独有的色香味,更可以使人从繁杂的尘世中解脱出来,将心放在闲处,从而得享大自在。茶是天地间至灵之物,自有一道清纯之气,经常喝茶,这道清纯之气就会洗涤我们周身里里外外,从医学方面说,可以帮助消化,清除体内垃圾。从思想上说,可以帮助我们平息心头杂念,任何时候都能保持平静心境,这样的心境可以使我们无论面对生活中的任何事,都可以做到波澜不惊,情绪和顺通达,也就少有病痛的发生。郑板桥先生喜欢画竹,竹有气节是一方面,另一方面是中空的,中空才能容物,有这样的包容心,将人生中的所有不快都容纳,万物不拘,诸事不扰,这样很多事都可以想得开,什么事都可以接受,至于那些想不开的,难以接受的事,就“难得糊涂”,难得糊涂不是真的糊涂,而是不跟自己较劲,是另外一种层次的“清明”。郑板桥之所以长寿,便是因为喝出了茶中的从容以及清明,心态保持的好,所以生活中多顺心事,少有杂事袭扰。对我们每一位喜欢茶的朋友来说,要长寿,就需要和郑板桥先生一样,像茶一样从容,如茶一样清明,如此才得逍遥,才得长寿。标签:
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