-
5月09日
-
冬天喝山楂茶的好处_山楂茶怎么喝的正文:
山楂作为水果酸甜开胃,入药可以消食化滞、开胃健脾,自古就是中国人喜爱的药食两用食材。山楂茶也是一款历史悠久的养生茶饮,冬天喝山楂茶的好处有哪些呢 冬天喝山楂茶的好处在于可以增强心脏收缩能力,对于心输出量、降低心肌耗氧量等都有着很好的功效,常喝山楂茶可以强壮心脏,预防心绞痛。
冬天喝山楂茶的好处还可以降血压,控制血脂。因为山楂有消食解腻、消除多余脂肪等功效,冬季饮食油腻,很容易肥胖,尤其是一些常赴饭局、爱喝酒的中年人士,冬天常喝山楂茶可以预防脂肪肝,控制血脂。冬天喝山楂茶的好处还在于活血化瘀。在冬天很多女人容易手脚冰冷,还容易痛经,山楂可以活血、消滞,常喝山楂茶可以活血,令身心温暖,缓解痛经的症状。除了这些,喝山楂茶的好处还有活血化痰。疏肝解郁,对于防止动脉粥样肝硬化有着很好的疗效。山楂茶的泡法也很简单,将山楂加水熬煮十分钟左右,加入红糖即可饮用,山楂茶中加入红枣、枸杞等材料,还可以发挥出不同的功效。需要注意的是,胃酸过多的人不宜空腹喝山楂茶。标签:
文章均为安溪铁观音茶叶网发布,转载请注明本文地址:http://988133.com/view.asp?id=37236
- 评论:(0)
- 隐藏评论
【评论很精彩,有内幕、有真相!】