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4月29日
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冬天喝什么茶最好呢_冬天该喝什么茶的正文:
冻手冻脚的季节，相信大家都对这个寒冷，日短，干燥的季节没啥好感。除了能看到美美的雪以外感受不到其他美好。在寒冬里面，我们通常会用各种各样的方式去御寒，那么其中饮食调节就是一种重要的环节，在我们的饮食增加热量，来抵抗这寒冷之余，茶成为了人们的上选。那么冬天喝什么茶最好呢？
满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法。大家都知道，喝茶能够保健养生。那么，冬天喝什么茶好 冬季是温性茶的市场，而温性茶的主导者就属祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质。另外，冬天女性也可选择的红枣茶，有健脾胃，养肝补血，益气生津的功效，增强女性的体能、加强肌力。红茶以安徽祁门县的祁红最为著名。饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入其他材料，以下介绍几种方法和功效。你可以用牛奶和红茶一起，首先将红茶放在锅中加水煮5分钟，然后将茶叶过滤掉，另外用一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌，每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。冬天到了，气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。特别是女性朋友们，你们是否发现你们的手脚开始冰凉，抵抗力开始下降等。冬天女性可以选择喝茶来御寒，那么，冬天女人喝什么茶好标签：
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