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3月10日

分类:茶叶知识

内分泌失调喝茶能调养

时间：2017-3-10 0:47:43 发布:内分泌失调喝茶能调养| 评论:0 | 浏览:
内分泌失调喝茶能调养的正文:

　　工作压力大、作息不规律，让内分泌失调困扰着许多都市女性。要调理内分泌，除了要调整生活习惯，各位女性朋友还可以试试茶疗的方法，不少花茶对这种妇科疾病都有很好的治疗效果。那么内分泌失调喝什么茶好呢?938188.com茶叶网为您支招。

1、牡丹花茶

材料：牡丹花3克，绿茶2克，白糖适量。

泡法：将牡丹花和绿茶放入杯中，加入沸水冲泡。5分钟后加入适量白糖，待其溶化后即可饮用。

功效：养血和肝，解郁去瘀。经常饮用此茶可令肌肤细嫩，脸色红润，精神饱满，整个人散发青春活力。

2、玫瑰花茶

材料：干玫瑰花20朵，红茶1包，水250毫升，蜂蜜适量。

泡法：将干玫瑰花和红茶放入杯中，加入250毫升沸水冲泡。待其放至适温时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

功效：改善内分泌失调，滋润养颜，美容护肤，活血养血。

3、桂花茶

材料：干燥桂花适量，绿茶1包，蜂蜜适量。

泡法：将桂花和绿茶包一同放入杯中，用热开水冲泡。大约三分钟后，桂花即入味。待茶汤放至适温时，调入蜂蜜即可。此茶可热饮可冰饮。

功效：调理内分泌，滋阴补肾，保肝，养胃，排毒养颜。

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