女性不能喝茶的个时期_安溪铁观音茶叶网

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8月25日 分类:茶叶知识 女性不能喝茶的个时期 时间：2017-8-25 4:54:40 发布:女性不能喝茶的个时期| 评论:0 | 浏览:

女性不能喝茶的个时期的正文:

　　喝茶也很有讲究，有几个时期是不能喝茶的哦！特别是月经期、怀孕期、临产前、哺乳期，一定不要喝茶。

月经期间不宜喝茶

茶叶中含有大量的鞣酸，特别是浓茶。鞣酸会影响肠胃对铁的吸收，月经期间喝茶的话会很容易造成贫血。平时喜欢喝茶的女性应该月经期间少喝茶。

怀孕期间不适合喝茶

茶叶中的咖啡碱浓度十分高，怀孕期间喝茶的话会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会很容易加重心与肾的负荷量，严重的话可能会导致妊娠中毒症，所以怀孕期间最好不要喝茶。

临产前不宜喝茶

茶中的咖啡碱会产生兴奋的作用，临产前喝茶的话会很容易引起失眠。如果生产前睡眠不足的话后果十分严重，分娩的时候筋疲力竭导致难产，那就是得不偿失了。

哺乳期不宜喝茶

茶叶中的鞣酸会影响乳汁的分泌，同时鞣酸也会乳汁进入到宝宝的体内，会造成宝宝烦躁难以入睡。所以哺乳期间也不适合喝茶，应该注意哦~~

更年期的女性不宜喝茶

更年期的女性一般都会出现脾气不好，睡眠差的现象，这时候还喝茶的话会加重这种症状，会让女性变得更加烦躁，影响心情。

上面几种时期的女性一定要少喝茶，可以的话尽量不喝，为了自己的身体就尽量忍耐一下。

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