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3月28日

分类:乌龙茶

乌龙茶减肥效果好吗

时间：2017-3-28 18:19:23 发布:乌龙茶减肥效果好吗| 评论:0 | 浏览:
乌龙茶减肥效果好吗的正文:

　　乌龙茶有好疗效，它可以防癌症、降血脂、抗衰老等。但是最重要的是：乌龙茶的减肥效果显著。

茶可以分很多种的。绿茶在夏季喝可以消暑，红茶在冬天喝可以增加热量，而乌龙茶中的铁观音是消脂的，长期饮用的话可以保持体形。在台湾和福建的女孩子就是长期喝这两种茶，以达到减肥的效果。但是一定要长期饮用。茶叶中含有对人体有益的东西，比喝饮料的好处多太多。我有个朋友就是茶的忠实爱好者并且长期喝乌龙茶，所以体形一直保持的很好。

乌龙茶的减肥原理：乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法确实有科学的根据。因为茶中的主成分—单宁酸，被证实与脂肪的代谢有密切的关系，而实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥良品。

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