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1月02日

分类:荷叶茶

陈皮荷叶茶不仅养生还减肥

时间：2018-1-2 17:44:14 发布:陈皮荷叶茶不仅养生还减肥| 评论:0 | 浏览:
陈皮荷叶茶不仅养生还减肥的正文:

　　今天938188.com茶叶网为大家介绍一款春季绝佳养生茶饮-陈皮荷叶茶，大家可能都没听过吧，更别说喝过了，大家不妨进来了解一下。

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶，由干荷叶、陈皮、干山楂、薏米冲泡而成，是一款春季绝佳养生茶饮。

陈皮荷叶茶做法

材料：干荷叶、陈皮、干山楂、薏米

做法：

1、干荷叶、陈皮、干山楂、薏米清洗一遍，一同放到锅里。

2、倒入适量清水，大火煮沸后，转中火继续煎煮大约5分钟。

3、茶壶中放入冰糖，搁一个漏网，把煮好的沸茶水倒入茶壶里，拌和至冰糖消融即可饮用。

陈皮荷叶茶成效

陈皮荷叶茶具有显着的减肥作用，常饮能消脂、清心、养胃。春季节日期间饮食频繁，肠胃负担过重，饮用此茶，能起到极好的去腻作用。连续饮用一段时间，降脂、减肥作用显着，春季养生佳饮首选。

陈皮荷叶茶减肥喝法

必须饮浓陈皮荷叶茶，才干起到减肥的成效。有便秘痕迹的人群刚开始喝时能够多喝几回，粪便疏通后，更有助于减肥。主张空腹饮用。

饮用陈皮荷叶茶减肥，不用节食。只需坚持饮用一段时间，天然就会对食物的喜好发生变化，改动爱吃荤腥油腻食物的习气。

怎么样，是不是感觉捡到宝了呢，特别是想着怎样减肥的同学还不赶紧学着做起来，这样健康无副作用的减肥养生茶千万不能错过哦!

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