喝菊花茶的注意事项

　　菊花清香优雅，清热解毒，其功效好，自古以来就受到了人们的广泛赞誉。那么大家就会有一些疑问了，哪些人比较适宜喝菊花茶，哪些人不适合饮用菊花茶呢?下面我们一起来了解一下喝菊花茶的注意事项。　　喝菊花茶的注意事项之一：一般而言，喝菊花茶的注意事项是根据个人体质及身体现状而言的。菊花茶虽具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。《本草汇言》认为菊花对于气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之。现代研究也发现，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。　　喝菊花茶的注意事项之二：孕妇也不能喝，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。此外，茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。　　以上就是喝菊花茶的注意事项。虽然以上人群不宜饮用，但菊花茶具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用，这部分的人群还是可以多加饮用的。

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