喝菊花茶有补肾的好处吗

　　菊花茶为中国保健饮品之一，其味不苦，具有增强微血管弹性、平肝明目、防暑降温等多种有益健康的作用，很受消费者欢迎。那么喝菊花茶有补肾的好处吗?　　一般而言，单独喝菊花茶没有补肾的好处，但据说枸杞子配伍菊花当茶可以用来补肾明目。中医很早就用枸杞子补肾明目，在民间流传也很广，而且它常常被当做滋补调养和抗衰老的良药。菊花甘、苦，微寒，可散风清热，平肝明目，用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。因此，枸杞子配伍菊花当茶服用，味道甘美，沁人心脾，确可以起到补肾明目的作用，为很多人所喜用。　　喝菊花茶有补肾的好处吗？没有，但它有以下好处。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。营养价值分析，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。　　综上所述，虽然喝菊花茶没有补肾的好处，但菊花茶有很高的药效，对身体有很好的保健作用，很值得大家饮用。

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