怀孕到底能不能喝绿茶

　　怀孕是一个女人生命中最重要的经历，在这段时期里她的生活将要发生巨大的变化。有着许多的生活细节需要她们去注意。例如孕妇经常问到的怀孕到底能不能喝绿茶的问题。要回答这个问题我们先来看看哪些女人不可喝绿茶。　　月经来临时的女士这时的女性需要吃含铁丰富的物质，可茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍肠黏膜对铁质的吸收，大大减低铁的吸收率。因而在肠道中很容易和食物中的铁质或补血药中的铁结合产生沉淀。　　正值怀孕期的孕妇一般浓茶中所含的咖啡碱求度高速10%会增加孕妇的尿量和心跳次数与频率，并加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。　　临产前的孕妇茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，这样会导致在分娩时精疾力竭。　　刚生完孩子后想哺乳的产妇茶中舍有高浓度的鞣酸会被黏膜吸收，进而影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足;茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接响婴儿对婴儿身体的健康不利。　　因此孕妇是不可以饮用浓茶，但并不是说不可饮用绿茶。对于这些爱好绿茶的孕妇而言并不需要与绿茶绝缘，只要做到适量即可。也就是对于怀孕到底能不能喝绿茶，我们不可以对其作出绝对的答案。

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