女性经期可以喝正山小种红茶吗

　　9A女性朋友体质偏寒，尤其是在冬季，特别怕冷，手脚发冷。正山小种红茶有暖胃、暖身的功效，所以特别适合女性朋友饮用。那么正山小种红茶在经期是否可以饮用呢？女性在经期不可多饮正山小种红茶，且时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜，尤其是餐后，马上喝茶，茶多酚会阻碍身体里铁的分解，易导致缺铁性贫血。故也有人认为：女性在月经期，孕期和哺乳期均不宜饮茶，否则易导致缺铁性贫血。在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。所以最好是不要饮用。

标签：