苦丁茶有哪些保健的功效

　　苦丁又名皋卢、瓜卢，苦丁茶泡起来甘洌爽口，沁人心脾。而且苦丁茶自古以来，就一直深受人们的喜爱，一直到今天。那么苦丁茶有哪些保健的功效使人们一直对它热情不减。　　苦丁茶有哪些保健的功效?历代本草专著记载苦丁茶对人体具有显著的保健功效。《本草再新》载：苦丁茶消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻。《本草求原》栽：苦丁茶清肺脾，止痢，清头目。《浙江药用植物志》载：苦丁茶主治风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎;外治乳腺炎初起、烫伤、黄水疮、骨折肿痛。　　现代医学研究也表明苦丁茶对人体具有显著的保健功效。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等;如果把它当作茶泡饮，其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人们誉称为绿色黄金、益寿茶、美容茶。　　由此来看，苦丁茶有哪些保健的功效的答案已经十分清晰了。当然，苦丁茶也有一定的禁忌，一般而言，孕妇、产妇及经期女性不宜饮用苦丁茶。

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